Pokud vy nebo člen rodiny byl diagnostikován s vážným nebo chronickým onemocněním, budete pravděpodobně mít spoustu otázek ohledně léčby a dlouhodobé zdraví.
Některá onemocnění, jako je rakovina, může mít více než jednu možnou léčbu. Dělá nějaký výzkum na vlastní pěst vám může poskytnout dostatek informací, aby se dobré rozhodnutí, říká agentura pro zdravotnický výzkum a kvalitu (AHRQ).
Noviny, časopisy, televizní pořady, a internet poskytují spoustu informací o zdraví - některé z nich spolehlivé, některé ne. Následující tipy vám pomohou najít informace o vašem onemocnění z důvěryhodných zdrojů.
Kontaktní zdravotní skupiny
Skupiny takový jako evropské Diabetes Association a Evropské Lung asociace může poskytnout množství informací zdarma. Mohou také vás odkázat na místních kapitol, které mohou nabídnout pomoc prostřednictvím podpůrných skupin.
Tyto organizace mají bezplatná čísla a internetové stránky najdete na adrese http://www.healthfinder.gov.
Navštivte knihovnu
Zeptejte se knihovníka, které vám pomohou najít informace o vašem onemocnění v lékařských a zdravotnických časopisů, referenčních knih a časopisů. Ale být vědomi toho, že mnoho informací o zdravotní nalézt v obecných spotřebitelských časopisů, nemusí být zvuk nebo aktuální. Ujistěte se, že informace pocházejí z důvěryhodných zdrojů, jako jsou vládní, výzkumu, nebo zdravotní asociace.
Získat on-line
Můžete používat internet najít dobré zdraví a informace o léčbě, pokud jste opatrní, říká AHRQ.
Mnohé weby poskytují informace, které jsou nepřesné, dokonce nebezpečné. Ujistěte se, že zdroj je z lékařského hlediska zvuku, takový jako ti nalezený v http://www.healthfinder.gov, nebo akreditované sdružením, jako například Mental Health Europe. Nebo najít místo sponzorované lékařské fakultě nebo vysokoškolském lékařském centru.
Můžete také vyhledávat články o vaší nemoci tím, že navštívíte Národní lékařské knihovny v on-line katalogu lékařské časopiseckých článků.
Nakonec, naleznete na webových stránkách Národního zásad informační středisko, zdroj vládou sponzorovaného, která poskytuje pokyny pro léčbu nejčastějších zdravotních onemocnění.
Pořiďte si druhý názor
Pokud lékař doporučí operaci, chemoterapii nebo jinou léčbu s podstatným rizikem, získat druhý názor od lékaře nebo specialisty.
Učinit informované rozhodnutí,
Po shromáždění informací, setkat se se svým poskytovatelem zdravotní péče. Společně se můžete rozhodnout, na okamžité ošetření a jak budete zacházet s dlouhodobou správu vašeho onemocnění.
Práce se svým poskytovatelem zdravotní péče v léčebném plánu, můžete držet se, říká AHRQ. Jsi větší pravděpodobnost, že držet se svého plánu, pokud jste si vzal aktivní roli při stanovení podrobností.
Závažné onemocnění postihují lidi fyzicky, mentálně a emocionálně. Žádat o podporu z různých zdrojů, může pomoci snížit strach a úzkost, stejně jako hrát roli v úspěšném využití nebo řízení Vašeho onemocnění.
Pro maximální užitek, požádat o pomoc:
Rodina a přátelé. Zavřete a podpůrná rodina a přátelé mohou mít pozitivní vliv na vaše zdraví, a to zejména při zdravotní krizi, říká AHRQ. Jeden způsob, jak začít, je požádat lidi, jste blízko, aby o pomoc s konkrétními úkoly a problémy.
Duševní zdraví poradce. Poradce nebo terapeut vám může pomoci naučit se vyrovnat s depresí, strachu, úzkosti a dalších emocí a otázek, máte problém s příjmem. Váš lékař vám může dát doporučení, pokud je to nutné.
Podpůrné skupiny. Spojení skupinu lidí se stejnou chorobou, kteří se společně diskutovat o své nemoci a podělit se o své pocity vám může pomoci lépe se vypořádat s vedením Vašeho onemocnění. Lékař, místo pro bohoslužby, nebo zdravotnické organizace, jako je Evropská Cancer Society, vám může pomoci najít vhodnou podpůrnou skupinu ve vašem okolí.