Je pravděpodobné, že budete mít fyzické obavy, neboť vaše rakovina může způsobit příznaky a léčba může mít nežádoucí účinky. Nežádoucí účinky jsou závislé na léčbě, a to závisí na tom, kolik rakovina se rozšířila z prostaty. V této části se dozvíte více o tom, jak reagovat na některé z nejčastějších vedlejších účinků a příznaků z pokročilého karcinomu prostaty. Rakovina prostaty, který se posouvá, je rakovina, která se rozšířila do vzdálenějších částí těla, také volal rakovina metastatický.
Pro pokročilé rakoviny prostaty, může být nutné chemoterapii nebo hormonální léčbu. Máme uvedeny v abecedním pořadí, některých běžných nežádoucích účinků těchto způsobů léčby a jak je zmírnit.
Anémie (nízké hladiny červených krvinek)
Červené krvinky přenáší kyslík do celého těla. Pokud vaše tělo nemá tento kyslík, může se cítit unavený. Snížená red-blood-buněk mohou být způsobeny malým množstvím ztráty krve, chemoterapií nebo zářením, nebo rakoviny samotné.
Take tyto kroky, aby se cítili lépe.
Dělejte si krátké přestávky, když jste unavení. Vyhněte se dlouhé zdřímnutí během dne, takže si můžete v noci klidně spát.
Přidat mírné cvičení, jako je chůze, do vašeho každodenního života.
Zůstatek činnost s ostatními. Uložte energie pro důležité úkoly.
Pijte hodně vody. Dehydratace zvyšuje únavu.
Promluvte si se svým lékařem o léky nebo léčebné postupy, které mohou pomoci spravovat své anémii.
Úzkost a deprese
Mnoho lidí se může cítit modrá, úzkost, nebo zoufalý poté, co bylo řečeno, že mají rakovinu. Tyto pocity mohou pokračovat, nebo se vrátit po celou dobu léčby.
S ohledem na tyto akce může zmírnit své duševní stres.
Promluvte si s rodinou nebo přáteli.
Zvažte spojující podpůrnou skupinu rakovina nebo zjištění rakoviny "kamaráda", který vám pomůže vyrovnat.
Zácpa
To může být vedlejší účinek chemoterapie nebo některých léků proti bolesti. Zácpa, který zahrnuje složité nebo řídké stolice, může být v rozsahu od mírně nepříjemné bolestivé. Užívání léků proti bolesti může vést k zácpě, takže je to moudré, aby tato preventivní opatření. Tyto stejné kroky vám dá úlevu, pokud již máte zácpu.
Pijte hodně tekutin, zejména vody a švestkový džus.
Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou obiloviny, celozrnné obiloviny, ovoce a zeleniny.
Cvičení.
Vezměte změkčovadla stolice nebo projímadlo pouze podle pokynů svého lékaře.
Průjem
To může být vedlejším účinkem chemoterapie. Průjem, který zahrnuje volné nebo časté pohyby střev, nebo obojí, může vést k dehydrataci, pokud nechcete přijmout tato opatření. Mnoho léků může způsobit změny stolice.
Vyhněte se mléko a mléčné výrobky.
Vyhnout se zeleninou produkující plyn, sušené ovoce, vlákniny obiloviny, semena, popcorn, ořechy, obilí a sušené fazole.
Jezte low-reziduí, s nízkým obsahem vlákniny, jako jsou zahrnuty v BRAT stravy (banány, rýže, applesauce a toast).
Pít více tekutin, jako je voda a vývarem, aby se zabránilo dehydrataci.
Zeptejte se svého lékaře o léky, které mohou pomoci.
Návaly horka
Návaly horka se vyskytují u mužů užívajících hormonální terapie. Chcete-li je snadné, zkuste tyto tipy.
Zeptejte se svého lékaře o léky, které můžete udělat pro zmírnění příznaků.
Zkuste vést si deník, zjistit, jaké akce nebo situace vyvolat horkou blesk. Uznávajíce, co způsobuje návaly horka vám mohou pomoci vyhnout se jim.
Vřídky v ústech (zánět sliznice)
Některé druhy chemoterapie mohou způsobit to, ale oni nejsou obyčejné z léčby rakoviny prostaty. Vřídky v ústech, může ublížit, a aby jí nepříjemný zážitek.
Aby se zabránilo vředy v ústech, aby tyto akce.
Čistíte zuby po jídle a před spaním, každý den nit.
Mějte své ústa a rty čisté a vlhké.
Použití bez cukru bonbony nebo žvýkačky zvýšit vlhkost v ústech.
Chcete-li zmírnit bolest, pokud máte vředy v ústech, aby tyto akce.
Vyhněte se alkoholu a ústní vody s obsahem alkoholu, protože mohou dráždit vředy.
Vyhněte se horké, drsné, nebo kořeněná jídla, protože mohou dráždit vředy.
Vyhněte se tabáku, protože může dráždit vředy. Kouření může také vás více citlivé na vředy.
Poraďte se se svým lékařem o aktuálních úst léků.
Vezměte over-the-counter léky proti bolesti, jako je Tylenol (paracetamol), pokud je to nutné.
Zavolejte svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud vaše teplota dosahuje 100 stupňů nebo vyšší.
Nevolnost nebo zvracení
Nevolnost nebo zvracení v důsledku chemoterapie nebo radiační léčby rakoviny se může pohybovat v rozmezí od sotva znatelný až těžké. To vám může pomoci pochopit různé typy nevolnosti.
Akutní nástup nevolnost a zvracení dochází během několika minut do několika hodin po chemoterapii. Nejhorší epizody mají tendenci být o 5 až 6 hodin po ošetření, a příznaky končí v průběhu prvních 24 hodin.
Zpožděný nástup zvracení se vyvíjí více než 24 hodin po aplikaci.
Anticipační nevolnost a zvracení se naučil z předchozích zkušeností se zvracením. Jak se připravit na další dávku chemoterapie, můžete očekávat, že nevolnost a zvracení dojde, jak to bylo dříve, což vyvolá skutečné reflex.
Průlom zvracení dochází navzdory léčbě, aby se zabránilo to. To vyžaduje další léčbu.
Žáruvzdorné zvracení dochází po jedné nebo více chemoterapie - v podstatě, že jste již v reakci na antinausea léčby.
Chcete-li zabránit nevolnosti, aby tyto akce. Většina nevolnost může být zabráněno.
Zeptejte se svého lékaře, jak dostat lék na předpis pro řízení nevolnost a zvracení. Pak ujistěte se, že si ji podle pokynů. Pokud se zvracení a nemůže si vzít lék, obraťte se na lékaře nebo zdravotní sestru.
Máte-li obtěžující nevolnost a zvracení, i když užíváte lék, obraťte se na lékaře nebo zdravotní sestru. Tento lék může být změněn.
Chcete-li pomoci zmírnit nevolnost nebo zvracení, pokud ji máte, zkuste tyto tipy.
Zkuste jíst potraviny a pití nápojů, které byly snadno vzít nebo tě cítit lépe, když jste měl chřipku nebo byly zvracení od stresu. Ty mohou být nevýrazné potraviny, kyselé bonbóny, nakládaná zelenina, suché sušenky, zázvorové pivo, byt soda, nebo jiní.
Nejezte tučné nebo smažené potraviny, velmi kořeněná jídla, nebo velmi sladké potraviny.
Jezte pokojové teplotě nebo studená jídla. Pachy z teplých jídel může vaše nevolnost horší.
Zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud on nebo ona vám může pomoci naučit se relaxační cvičení. To může se budete cítit méně úzkosti a více pod kontrolou, a snížit nevolnost.
Zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestru o použití akupresurní pásky na zápěstí, které mohou pomoci snížit nevolnost.
Neutropenie (nízké hladiny bílých krvinek)
Mnoho typů chemoterapie může způsobit nízkým počtem bílých krvinek. Bez dostatek bílých krvinek, může vaše tělo nebude moci v boji proti infekci. Pokud Vám lékař neřekne, že počet bílých krvinek je nízký, aby tyto akce, aby zůstaly zdravé.
Vyhněte se davy lidí nebo lidí s nachlazením.
Často si myjte ruce nebo použít ruku sanitizer celý den zabít bakterie.
Zavolejte svého lékaře ihned, pokud máte některý z těchto příznaků infekce: teplota 100,5 ° nebo vyšším, silná zimnice, kašel, bolesti, pálení při močení, nebo nějaké vředy nebo zarudnutí.
Necitlivost, brnění nebo svalová slabost v rukou a nohou (periferní neuropatie)
Pokud máte pocit necitlivosti, brnění nebo slabost v rukou a nohou, mohou mít poškození nervů s názvem periferní neuropatie. Některé typy chemoterapie, jako je například taxol, je známo, že způsobují to. Další příznaky tohoto problému je zvonění v uších nebo problémy pocit tepla nebo za studena. Máte-li příznaky, jako jsou tyto, přijmout opatření na ochranu sami.
Dbejte zvýšené opatrnosti, chůzi a pohybu, takže vám nepatří.
Použijte teplé, ne horké, voda ke koupání, aby se zabránilo popálení. Zvažte použití sprchový židli nebo zábradlí.
Pokud se vaše každodenní činnosti příliš obtížné, požádejte svého lékaře o postoupení ergoterapeut nebo fyzioterapeut. Mohou pomoci naučit nové způsoby, jak dělat věci, takže můžete zůstat tak aktivní jako je to možné.
Dbejte zvýšené opatrnosti při jízdě (můžete mít potíže pocit plynu a brzdový pedál). Zeptejte přátele a rodinu, aby vám řídit místa.
Sexuální problémy: impotence, erektilní dysfunkce
Neschopnost mít erekci může být krátkodobé nebo dlouhodobé vedlejší účinky léčby rakoviny prostaty. V podstatě všechny léčby rakoviny prostaty s sebou nesou riziko pro bezmocnost. Liší se v tom, jak brzy po ukončení léčby se může vyskytnout a jak je pravděpodobné, že k němu dojde. Psychologický stres zvládání rakoviny může také ovlivnit vaši schopnost mít sex. Před zahájením léčby, zeptejte se svého lékaře, co můžete očekávat. Vědět, co očekávat, vám může pomoci zvládnout. Zde je přehled léčby pokročilého karcinomu prostaty a jeho rizika a výskyt impotence.
Hormonální terapie s LHRH analogy nebo orchiektomii. Ztráta testosteronu způsobuje ztrátu libida, ale to není známo, proč tato ztráta ovlivňuje erekci. Dojde-li k impotence, to se stane méně než jeden týden po ukončení léčby.
S ohledem na tyto akce může pomoci vyrovnat se s těmito změnami.
Promluvte si se svým partnerem o změny ve své schopnosti mít sex.
Objevte nové způsoby, jak sdílet lásku a intimitu.
Podívejte se na poradce, který se specializuje na sexuální problémy.
Poraďte se o tom se svým lékařem a dalšími členy svého zdravotnického týmu. Mohou být schopen vás odkázat na sexuální rehabilitačního programu.
Promluvte si se svým lékařem o lékařské způsoby, jak obnovit erekci. Vaše možnosti mohou zahrnovat léky, jako je Viagra, penilní implantáty, injekce, nebo vakuových zařízení.
Pokud rození dětí je problém, poraďte se se svým lékařem o tom před léčbou. Mohou existovat způsoby, jak uložit sperma v bance.
Snížená sexuální touha (libido)
Hormonální terapie může snížit vaši touhu mít sex. To je vzhledem ke ztrátě testosteronu. Pokud jste měli vaše varlata odstraněna, není tam žádný způsob, jak obnovit vaše libido, ale můžete si promluvit se svým lékařem o způsobech, jak zlepšit svůj sexuální funkce. Pocity deprese ze které mají rakovinu nebo únavu z jiných procedur může mít také negativní vliv na vaše sexuální touhy. Zde jsou některé způsoby, jak můžete zvládnout.
Promluvte si se svým partnerem o změnách ve vaší touhu mít sex.
Poraďte se o tom se svým lékařem a dalšími členy svého zdravotnického týmu. Mohou být schopen vás odkázat na sexuální rehabilitačního programu.
Žádost o postoupení poradce, který se specializuje na sexuální problémy.
Suché nebo podrážděné kůže
To může být vedlejším účinkem některých hormonálních terapií nebo chemoterapií.
Chraňte svou pokožku před slunečním zářením tím, že nosí ochranu proti slunečnímu záření minimálně 15 SPF.
Zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestru, jaký druh krému můžete použít, aby hydratují a zklidňují pokožku. Nepoužívejte krém, mýdlo, deodorant, opalovací krém, kolínská voda, kosmetické přípravky, nebo prášek na kůži během 2 hodin po ukončení léčby, protože může dojít k podráždění.
Noste volné, měkké oblečení na ošetřované oblasti. Bavlněné spodní prádlo může pomoci zabránit dalšímu podráždění.
Nepoužívejte poškrábání, rub, nebo drhnout léčit kůži. Po promytí se jemně osušte.
Nepoužívejte obvaz kůže s páskou. Pokud to je nutné obvaz, použijte papírovou pásku, a požádejte sestru, které vám pomohou umístit obvazy, takže se můžete vyhnout podráždění.
Neaplikujte tepla nebo chladu do ošetřované oblasti. Koupat pouze vlažnou vodou.
Pokud musíte holit ošetřenou plochu, používejte pouze elektrický holicí strojek. Ještě před holením nepoužívejte krém. A nepoužívejte vlasy odstranění výrobků.
Udržujte své nehty dobře upraven a čisté.
Otok
Otok, tzv. edém, nohou, šourku a penisu zřídka dochází, ale když to dělá, je častější u těch, kteří podstoupili předchozí pánevní lymfadenektomie. Penisu a šourku edém je často obtížné léčit. Do těchto věcí snížit otoky nohou.
Zeptejte se svého lékaře, aby Vám podpůrné punčochy.
Zvedněte nohy, když sedíte nebo si lehnout.
Problémy myšlení a zapamatování
Můžete mít mírné problémy s koncentrací a pamětí během a po hormonální terapií nebo chemoterapií. Být unavený může dělat to horší.
S ohledem na tyto akce může pomoci.
Vytvořte si seznamy a důležité informace zapište.
Použijte další nástroje, které pomáhají organizovat svůj život, jako jsou kalendáře, pilulky dávkovače, nebo budíky.
Únava
Únava je velmi častým příznakem a vedlejší účinky chemoterapie a radioterapie. Můžete mít pocit, jen mírně unavený, nebo můžete trpět extrémní únavou.
S ohledem na tyto akce může pomoci zvýšit hladinu energie. Únava může trvat 4-6 týdnů po ukončení léčby.
Dělejte si krátké přestávky, když se cítíte unaveni. Vyhněte se dlouhé zdřímnutí během dne, takže si můžete v noci klidně spát.
Přidat mírné cvičení, jako je chůze, do vašeho každodenního života. To vám může pomoci lépe spát.
Uložte energie pro důležité úkoly.
Pijte hodně tekutin. Dehydratace vede ke zvýšené únavě.
Přijmout opatření k léčbě nechutenství, protože jí nesprávně může udělat unavený.
Pokud je vaše únava je závažná nebo chronická, požádejte o pomoc s rutinními úkoly, které může vyčerpat vaše energetické, jako je nakupování nebo domácnosti. Někteří lidé snížit své hodiny v práci.
Přibývání na váze
Můžete přibírání na váze, pokud máte hormonální terapie k léčbě rakoviny prostaty. Take tyto kroky, které pomáhají spravovat svou váhu.
Zvyšte množství každodenní cvičení. Snažte se být aktivní každý den.
Jezte vyváženou, nízkokalorickou stravu.
Zvyšte množství ovoce a zeleniny, které jíte. A pít více vody. Ty mohou pomoci vás zasytí - a jsou dobré pro vás - bez přidání hodně kalorií.
