Někteří lidé mohou pít alkohol hodiny na konci a zůstat střízlivý, zatímco jiní se stal opilý po prvním pití. Tak jak můžete říct, jestli vy nebo někdo jiný, je problémový piják?
"Pokud se člověk opakovaně pije a pití způsobuje osobní, profesní či rodinné problémy, mohou mít nemoci alkoholismu," říká Hamilton Beazley, Ph.D., psycholog a bývalý předseda Národní rady pro alkoholismus a drogová závislost Inc. "Když alkoholici pijí, nemohou vždy předpovědět, jak moc budou pít, když se zastaví, nebo to, co budou dělat, když pije. A to je běžné, že alkoholici popírat negativní účinky pití, nebo že dokonce mají problém. "
Alkohol je považován za lék, protože to deprimuje centrální nervovou soustavu a může narušit duševní a motorické dovednosti, stejně jako poškození vnitřních orgánů při použití nadměrně. Alkohol může být škodlivé jak fyzicky, tak ekonomicky.
Účinky alkoholu
Alkohol může snížit napětí, snižují zábrany a zmírnit sociální interakce. Při použití v přebytku, ale to může být fyzicky a psychicky návykový, příčinou zhoršení paměti, koordinace a úsudek, poškození srdce, játra a nervový systém a vést k vrozené vady. Násilník také klade sebe nebo sebe nebo ostatní do nebezpečí, pokud on nebo ona řídí a provozuje stroje po vypití příliš mnoho.
Zneužívání alkoholu může začít v jakémkoliv věku, a nejsou tam žádné explicitní prediktory, když to může být zahájeno, i když v rodinné anamnéze nebo aktuální problémy rodiny látka může ovlivnit nástup. Někteří lidé byli silní pijáci pro mnoho let, ale jiní vyvinout problém s pitím později v životě. Někdy je to proto, že z velkých životních změn, které způsobují deprese, izolace, nudu a osamělost.
Bezpečné pití
Pokud pijete alkohol, aby tyto kroky k minimalizaci rizik:
Před pitím pomoci zpomalit vstřebávání alkoholu, je jíst 15 minut.
Nepijte, když máte žízeň. Uhasit žízeň, než začal pít.
Nepijte, když jste pod stresem, citově rozrušený nebo unavený.
Vědět, kdy přestat.
Nemíchejte alkohol s drogami.
Známky problémového pití
Pokud máte podezření, že někdo je alkoholik, podívejte se na tyto příznaky:
Časté nekontrolované pití epizody
Nadměrné pití do té míry, intoxikace
Chystáte se do práce opilý nebo pití na pracovišti
Řízení v opilosti
Dělat něco, co pod vlivem alkoholu, on nebo ona by se jinak dělat
Dostat se do potíží se zákonem nebo zranit sebe nebo sebe jako důsledek pití
Problémy ve škole, se sociálními vztahy, nebo s jeho rodinou, protože pití
Použití alkoholu snížit úzkost nebo smutek
Polykal nápoje
Často mají více než jeden drink denně (se standardní nápoj, který je jeden 12-unce láhev nebo plechovku piva nebo chladič na víno, jeden 5-unce sklenice vína, nebo 1,5 uncí 80-důkaz lihovin)
Lhaní o nebo se snaží skrýt konzumace
Potřebovat více alkoholu, aby se vysoká
Podrážděnost, rozčílený nebo nepřiměřené, když není pití
Po zdravotní, sociální nebo finanční starosti způsobené pitím
Co můžete udělat
Dozvědět se více faktů o alkoholismu prostřednictvím státních a obecních zastupitelstev na alkoholismus, knihoven, místních nemocnic a náboženských skupin.
Dopřejte alkoholismu jako nemoci, nikoli morální selhání nebo nedostatku vůle síly.
Být pochopení, ale nestanou "Enabler" ochranou nebo ležet alkoholika, nebo popírat problém existuje.
Podporovat léčbu, váš poskytovatel zdravotní péče může pomoci najít léčebné prostředky.
Respektovat volbu obnoveného alkoholika, aby se zabránilo alkoholu.