Léky na předpis jsou silnější a výhodnější než kdy jindy. Jeden malý tablet může pomoci někdo vyhnout smrtící mrtvici nebo infarkt tím, že řídí krevní tlak, jiný může vést osoby s diabetem z nutnosti spravovat denní inzulín záběrů nebo používat inhalační inzulín, ještě jiní mohou snížit úzkost - nebo kmenové sebevražedné myšlenky.
Přesto, podle European Heart Association (AHA), problémem číslo jedna v léčbě nemocí je dnes selhání lidí, aby se léky na předpis správně, bez ohledu na věk. AHA říká, že 12 procent lidí, kteří neberou své recepty. Další 12 procent ani vyplňte je. A 10 procent hospitalizací jsou, protože pacienti neberou své léky na předpis správně.
Motivace je klíčem. Rozhodnutí o tom, zda brát léky nakonec bydlí s pacientem. Bez ohledu na to, jak dobrý tým lékaře a farmaceuta, je to pro pacienta, aby uznaly hodnotu léků.
Profil úspěchu
Tyto tipy vám pomohou uspět se svými léky režimy:
Zjistěte, proč potřebujete léky a co to může udělat pro vás. Lidé, kteří chápou, proč dělají něco, co je mnohem pravděpodobnější, dotáhnout do konce s ním. S migrény, nemusíte podrobné vysvětlení, proč byste měli mít na předpis lék proti bolesti. Ale co když váš lékař říká, že možná budete muset brát léky na vysoký krevní tlak po celý zbytek svého života? Nemusíte se cítit nic jiného, když se vezme prášky, takže je důležité se dozvíte, proč je potřebujete a jak mohou chránit kvalitu vašeho života. Negativní posílení motivuje některé lidi, například, připomínat si můžete utrpět oslabující mrtvici 10 roků od nynějška, pokud nechcete vzít svůj cholesterol-snižující léky dnes. Pro ostatní, pozitivní posilování funguje nejlépe. Takže mnoho lidí pracuje na odchod do důchodu, a chtějí být zdravé v těchto letech. Dělají své investice 10, 20 nebo 30 let, předem řízením osteoporóza, vysoký krevní tlak nebo vysoký cholesterol.
Zapojte se do vaší péče. Když se jejich poskytovatelé zdravotní péče psát recepty, proaktivní pacienti nemají přijmout nebo odmítnout v nominální hodnotě. Ptají se otázky lékařů a jejich lékárníků, jít domů a přečíst si o jejich onemocnění a léčby, zeptejte se jakékoli další otázky, které přicházejí na mysl. Každá otázka je poctivá hra - ať už se jedná o vedlejší účinky, potenciální závislostí nebo životní styl přerušení, nebo jak a proč by měla být přijata léky. Lékárníci jsou připraveni pomoci, když pacienti klást otázky týkající se jejich léky jiný způsob, jak být aktivnější: měsíc nebo dva po zahájení léky na vysoký krevní tlak, například navštívit místní lékárnu kontrolovat váš krevní tlak.
Naučte vhodný způsob, jak vzít léky. Pokud lék je třeba brát na lačný žaludek, například, nebo pokud je třeba vzít třikrát denně po dobu sedmi dnů, to může být velmi důležité dodržovat tyto pokyny jak pro bezpečnost a ze zdravotních důvodů.
Získat dovednosti a podporovat nezbytné pro lepení se svými dávkovacího schématu. Zvažte požádat některého člena rodiny nebo přítele, aby vám připomněl, aby vaše polední pilulku. Nebo požádat o pomoc a radu svého lékárníka nebo poskytovatele zdravotní péče. Tito odborníci také mohou navrhnout celou řadu nástrojů, které vám pomohou zůstat v plánu. Zde jsou některé: Beepers, že jdou pryč, když je čas, aby se léky, náramkové hodinky s alarmy, předpis lahvičky, jejichž uzávěry pípat v určených časech, a plastové krabice, ve které můžete vyřešit léky v závislosti na dni v týdnu a denní době.
Najít způsob, aby se vešly na léky do každodenní rutiny. Svažte jej do něčeho, co děláte každý den, jako je čištění zubů nebo sledujete svůj oblíbený televizní program. Ujistěte se rutinních činností připomenutí vzít své léky.
Viz léky jako něco pozitivního, co děláte pro sebe. Výzkum ukázal, že lék snižuje rizikové faktory a příznaky, pokud jsou užívány podle pokynů lékaře.
Nepoužívejte zkrátit své léky bez předchozí konzultace se svým poskytovatele zdravotní péče. Náhlé ukončení užívání své léky může mít vážné následky. Například, najednou jde vypnout některé krevního tlaku léky může způsobit ostré výšky krevního tlaku, které ve vzácných případech může vést k mrtvici nebo srdeční infarkt.
Lidé dávají všechny druhy chybných důvodů předčasně odjíždí z léčebného režimu. Některé zastávky, protože začnou cítit silnější a zdravější - ale líp by mohlo být důvodem, aby zůstali na drogy, není to zastavit. Nebo snad věří, že lék nemá žádný účinek - když, ve skutečnosti, musí vzít za několik týdnů nebo měsíců, jak zmírnit příznaky. Stále jiní se zastaví kvůli příliš složitých léčebných režimů nebo znepokojující nebo nepříjemných vedlejších účinků, nebo proto, že si nemohou dovolit léky.
Vždy se poraďte se svým lékařem o některé z těchto obav. Velmi často lékař vám může přepnout na jiný lék, který nevyvolává stejné nežádoucí účinky, nebo levnější lék, který bude fungovat. A s některými léky, vedlejší účinky obvykle vymizí několik týdnů po zahájení na ně.