Myslíš, že jsi v bezpečí před alergickými reakcemi uvnitř, když pylu je vysoká venku?
Nebudete-li vaše alergie vyvolána vnitřní alergeny. Většina domácností přístav mnoho alergenů, které způsobují kýchání, kašel, svědění a dušnost u lidí citlivých na ně. Alergie je reakce imunitního systému organizmu na cizorodou látku, říká Cleveland Clinic. I když většina lidí nereagují na běžně neškodné látky, jako jsou roztoči, zvířecí alergeny a plísně, v některých lidí, imunitní systém zachází s těmito látkami, jak jsou útočníky.
Prach a roztoči
Prach je hlavní vnitřní alergen, protože obsahuje mnoho mikroskopické materiály a látky, které způsobují citlivost u některých lidí. Prach může obsahovat drobné vlákna z textilie, zvířecí alergeny, bakterie, spóry plísní, zbytky jídla a rostlin, stejně jako prachové roztoče, říká Cleveland Clinic.
Roztoči jsou malé organismy, které žijí v prachu a vláken zjištěných v domácnosti, které nejsou často prát. Ty obvykle najdete roztočů ve ložní prádlo, matrace, koberce a tkaniny pokryté nábytku, jako jsou sedací soupravy. Roztoči vylučovat odpadní produkty, které způsobují alergickou reakci u mnoha lidí.
Evropská akademie pro alergie, astma a imunologii (AAAAI) nabízí tyto návrhy na kontrolu prachu:
Použijte HEPA (vysoká účinnost částic vzduchu) filtr vysavač a měnit filtr častěji.
Scrub stěny a dřeva a odstraňte koberce, který má tendenci se chovat roztočů, pet srst a plísně.
Krycí matrace, box prameny a polštáře - dokonce i ty, hypoalergenní - s prachotěsný, na zip kryty.
Mytí povlečení a přikrývky jednou týdně v horké vodě a snaží se snížit nepořádek ložnice, jako jsou polštáře a vycpaná zvířata.
Pověste vertikální žaluzie místo látky a závěsy, alespoň v ložnici a prachu tvrdých povrchů s vlhkým hadříkem.
Plíseň
Formy jsou mikroskopické houby, které uvolňují výtrusy do vzduchu. Vnitřní formy lze nalézt všude tam, kde je to vlhké: koupelna, sklep, parapety a kolem potrubí. Plísním a houbám plovák ve vzduchu, a pak přistát a rostou ve vlhkých oblastech.
Chcete-li snížit formy:
Pokud žijete ve vlhkém prostředí, nebo mají vlhký sklep nebo jiné vysoké vlhkosti vzduchu v místnosti, použijte odvlhčovač.
Praní a suché tvrdé povrchy, jako jsou dlaždice a desky, k prevenci a odstranění plísní. Použijte bělidlo (v případě, že nedráždí vás), aby prohledali koupelnu.
Vyměňte plesnivý strop dlažba a koberec.
Fix děravou instalatérské, sprchy a vany.
Otevřená okna nebo používat ventilátorů při vaření a sprchování.
Zlikvidujte nebo recyklujte staré noviny, knihy, oblečení a ložní prádlo.
Omezte počet pokojových rostlin ke snížení plísní v interiéru.
Pet vztek
Alergie na domácí zvířata jsou obvykle alergie na bílkoviny se nacházejí v kožních buňkách rozšiřovány domácí zvířata a bílkovin nalezených v pet slin. Můžete si nevšiml pet alergie, když jste poprvé si domácího mazlíčka. Může se vyvinout v průběhu jednoho roku nebo dvou. Jakmile se u Vás objeví alergické příznaky, mohou pokračovat po dobu i poté, co již máte domácího mazlíčka.
Někteří pacienti, kteří jsou citliví na roztoče, ale nejsou alergičtí na jejich pes nebo kočka bude mít horší příznaky, z důvodu zvýšené prevalenci roztočů, protože roztoči jíst zvíře, stejně jako lidské váhy. Takže, pokud jste na roztoče citlivé, aby se vaše zvířátko z ložnice, i když nemáte citlivost na zvířatech alergických testů.
Chcete-li snížit pet vztek:
Použijte HEPA filtr, a to zejména v ložnici.
Udržujte domácí zvířata venku, kdykoli je to možné, a určitě se z ložnice. Koupat se jim jednou týdně.
Zeptejte člena rodiny, který nemá pet alergie zavrhnout svou kočku nebo psa venku a čištění toalety.
Kromě prevence
Pokud se vaše příznaky alergie přetrvávají, poraďte se se svým lékařem o jiných způsobech, jak zmírnit život uvnitř. Léky, včetně nosních sprejů nebo alergie záběry, může pomoci při léčbě příznaků, zvláště pokud se podniknout kroky ke snížení alergenů ve vaší domácnosti.
