Vesint

Bolest v zádech

Bolest v zádech fakta

Bolest zad je nějaký druh bolesti nebo nepříjemné pocity v celé zadní části kufru, od pánve až po krk. Bolest zad je druhým nejčastěji uváděným problémem v souladu s Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice. Přečtěte si více o bolesti zad ›

Příznaky bolesti spodní části zad

Dolní části zad může dojít s jinými příznaky v závislosti na základní onemocnění, poruchy nebo nemoci. Bolest zad v důsledku infekce nebo zánětu mohou být doprovázeny horečkou, vzhledem k tomu, bolesti zad v důsledku fibromyalgie mohou zahrnovat příznaky, jako je nespavost a únava. Rozsah příznaků, které se mohou objevit bolesti zad jsou:

  • Úzkost

  • Deprese

  • Únava

Přečtěte si více o příznaky bolesti spodní části zad ›

Léčba bolesti spodní části zad

Bolest dolní části zad se může pohybovat od mírné, tupé, nepříjemné bolesti, přetrvávající, těžké, zakázání bolesti v dolní části zad. Bolest v dolní části zad může omezit mobilitu a v rozporu s normálním fungování.

Bolest dolní části zad je jedním z nejvýznamnějších zdravotních problémů, kterým čelí dnešní společnost. Vezměme si tyto statistiky z National Institutes of Health:

  • Osm z deseti lidí má bolesti zad v určité době v jejich životě.

  • Bolest zad je nejčastější příčinou omezení aktivity u dětí a dospělých všech věkových kategorií.

I při dnešní technologii, můžete přesná příčina bolestí dolní části zad je obtížné určit. Ve většině případů, bolesti zad může být příznakem mnoha různých příčin, včetně některého nebo více z následujících:

Přečtěte si více o ošetření pro bolesti spodní části zad ›

Život s bolestí zad

Ty nemusí být vždy pocit, že si udělali čas na cvičení, ale to bylo prokázáno, že pomáhají předcházet bolesti zad. Pokud to jen 15 minut zad cvičení třikrát týdně, budete jít dlouhou cestu směrem k posílení své záda, krk a ramenní svaly. Budete také mít pružnější a méně náchylné k poranění zad. Cvičení v následujících snímků jsou určeny speciálně pro prevenci bolesti zad. Měli byste promluvit se svým lékařem dříve, než začnete jakékoliv nové cvičením.

Dozvědět se více o životě s bolestí zad ›

Osobní příběh: tančí s bolestí

Zpět v den, byl jsem über sportovní holka: vášnivý cyklista, plavec a běžec, ženská sebeobrana instruktor, a co je nejdůležitější, tanec ďábel. Na dané noci v týdnu, mohl byste mi chytit na místních klubů, euforii protančit noc.

To vše se změnilo po hit-and-run, čelní kolizi auta v roce 1997, když jsem se připojil k řadám milionů lidí (více než polovina populace) žije s chronickou bolestí. Pokud jde o systém zdravotní péče, brzy jsem se ocitl točí přes peklo společné pro ty, kteří hledají chronické úlevu od bolesti.

Přečtěte si více ›