Co je to?
Nachlazení, nazývané také virová rýma, je jedním z nejčastějších infekčních onemocnění u lidí. Infekce je obvykle mírná a zlepší bez léčby. Vzhledem k velkému počtu lidí, kteří se dostanou rýmu, tato nemoc výsledky v téměř 26.000.000 dnů zmeškaných školy a 23 milionů dnů pracovní neschopnosti každý rok v Evropě. Průměrný Evropan má 1 až 3 nachlazení ročně.
Nachlazení je infekce horních dýchacích cest, které je způsobeno několika rodin virů. V rámci těchto rodin virů, které byly zjištěny více než 200 konkrétních virů, které mohou způsobit nachlazení. Virus rodina, která způsobuje, že většina nachlazení se nazývá rhinovirus. Rinoviry způsobit až 40% z nachlazení, a tento virus rodina má nejméně 100 různých druhů virů v jeho skupině. Další významné rodiny horních cest dýchacích virů jsou pojmenovány koronavirus, adenoviry a respirační syncytiální virus. Vzhledem k tomu, takže mnoho virů, může způsobit nachlazení, vývoj vakcíny proti nachlazení, nebylo možné.
Rinoviry způsobují většinu nachlazení v časném podzimu a jara. Jiné viry mají sklon způsobovat zimních nachlazení a jejich příznaky mohou být vysilující. Neexistuje žádný důkaz, že jde ven za chladného nebo deštivého počasí zvyšuje pravděpodobnost chytit rýmu.
Příznaky
Nachlazení způsobí skupinu příznaků, které jsou snadno rozpoznatelné podle pacientů a lékařů. Asi 50% pacientů vyvine bolest v krku, což je často prvním příznakem se objeví, protože může nastat již po 10 hodinách po infekci. Toto je následované městnání v nose a nosních dutin, rýma a kýchání. Chrapot a kašel může také nastat, a může trvat déle než jiné příznaky, někdy i po dobu několika týdnů. Vysoké horečky jsou vzácné u nachlazení.
Diagnóza
Většina lidí diagnostikovat nachlazení typickými příznaky výtok z nosu, kongesce a kýchání. Obvykle to není nutné, abyste se na poskytovatele zdravotní péče. Měli byste navštívit lékaře, pokud se u Vás objeví vysoká horečka, silné bolesti dutin, bolesti ucha, dušnost nebo sípání nové. To jsou příznaky, které naznačují, buď máte něco jiného než nachlazení nebo komplikace chladu.
Očekávaná doba trvání
Symptomy se obvykle vyvrcholí na druhé, třetí nebo čtvrté dnech infekce a vydrží asi 1 týdne. Lidé jsou nejvíce infekční (pravděpodobně projít chladu do jiné) během prvních 24 hodin po nemoci, a obvykle zůstávají infekční po tak dlouho, dokud příznaky posledních. Až 25% lidí, kteří mohou mít přetrvávající symptomy, jako je například červ kašel, který může trvat několik týdnů. U malého počtu lidí, přetížení z nachlazení může dovolit jiný nemoc chopit, jako je bakteriální infekce středního ucha nebo vedlejších nosních dutin. Respirační komplikace, jako je bronchitida nebo astma mohou způsobit symptomy, které trvají po dobu jednoho měsíce nebo déle.
Prevence
Nachlazení nejčastěji se přenáší přímým kontaktem s choroboplodnými zárodky z nosu, úst, nebo zakašlal nebo kýchl kapky od někoho, kdo je infikován, obvykle hand-to-hand kontaktu. Částice viru se přenáší z jednoho člověka ruky na jinou osobu ruky. Druhá osoba pak se dotkne jeho nebo její oči nebo leští jeho nebo její nos, šíření viru tam, kde může virus spustit novou infekci. Je možné se nakazit dotykem na povrchu, jako je například stůl nebo klice, který byl nedávno dotkl nakaženou osobou, a pak se dotýkat očí nebo nosu. Tyto viry mohou být také šíří vdechnutím částic ze vzduchu po nakažená osoba zakašlal nebo kýchl.
Obvykle asi polovina rodinných příslušníků nakaženou osobou se stane nemocný. Nachlazení se přenáší také často ve školách a zařízeních denní péče.
Aby se zabránilo dostat nebo šíření nachlazení, pomáhá čistit si často ruce, opatrně zlikvidujte všechny použité tkání, a vyhnout se mnutí očí a nosu. Pokud je to možné, měli byste se vyhnout úzké, delší expozici pro lidi, kteří mají nachlazení.
Lidé, kteří pravidelně cvičí, a to zejména těch, kteří vykonávají denně, mají méně nachlazení ročně, než těch, kteří jsou méně aktivní.
Léčba
Ačkoli lékařské terapie může zlepšit příznaky nachlazení, ale nebrání, vyléčení nebo zkrátit nemoc. Pijte dostatek tekutin, získat dostatek odpočinku a léčit své příznaky, aby se co nejpohodlněji. Kloktání teplou slanou vodu může uklidnit bolest v krku. Vdechování pára může zlepšit ucpaný nos dočasně. Over-the-counter nachlazení, které obsahují dekongestans pomůže vysušit sekrety a zmírnit dopravní zácpy. Tyto prostředky mohou také zmírnit kašel, je-li kašel se spouští hlenu v hrdle. Antihistaminika mohou zlepšit příznaky rýmy a slzení očí, ale měly by být používány s opatrností, protože přes-the-counter verze způsobit sedaci. Over-The-čítač proti kašli nemají prokázaný účinek, ale někteří lidé mají pocit, že jsou užitečné. Je důležité mít na paměti, že antibiotika nevyléčí nachlazení nebo zkrátit dobu, po kterou symptomy přetrvávají. Vitamin C, zinek a echinacea (často používané bylinné terapie) byly široce prý snížit pravděpodobnost vzniku nachlazení a zkracuje příznaky, ale žádný přesvědčivý výzkum ukázal, že je to pravda.
Kdy volat profesionální
Malé procento lidí, kteří mají rýmu rozvoji bakteriální infekce středního ucha, dutin a plic. Pokud se u Vás objeví vysoké horečky, bolesti uší, bolesti zubů, silné bolesti nad nosních dutin, sípání nebo dušnost, měli byste navštívit svého lékaře, abyste se ujistili, že nemáte vážnější onemocnění, jako je zápal plic, bakteriální zánět vedlejších nosních dutin nebo středního ucha.
Prognóza
Nachlazení je mírné infekce, která sama o sobě zvyšuje během týdne. Nicméně, někteří lidé mohou mít příznaky, které trvají několik týdnů, a malý počet lidí, kteří mohou vyvinout bakteriální infekce ucha, vedlejších nosních dutin a plic následující nachlazení.
