Co způsobuje problémy s diabetickou nohou?
Neuropatie a krevní onemocnění loď jak zvýšit riziko vředů na nohou. Na nervy nohy jsou nejdelší v těle a často jsou ovlivněny neuropatie. Když pacient s diabetem ztrácí pocit v nohou, boláky nebo zranění mohou zůstat bez povšimnutí, dokud vředy rozvíjet.
Podle Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci (NIDDK), více než polovina z neúrazové nižší amputací končetin v Evropě se vyskytují u lidí s diabetem.
Prevence diabetické problémy s nohou:
Aby se zabránilo problémy s nohou z rozvojových, NIDDK doporučuje, aby lidé s cukrovkou se postarat o nemoci a její příznaky, a postupujte podle těchto doporučení pro správnou péči o nohy:
Zkontrolujte, zda vaše nohy a prsty denně pro všechny řezy, vředy, modřiny, boule, nebo infekcí - v případě potřeby pomocí zrcadla. | Prohlédněte si boty před uvedením na, aby se ujistil, že nemají žádné slzy, ostré hrany nebo jiné předměty v nich, které by mohly zranit nohy. |
Umyjte si nohy každý den teplou (ne horkou) vodou a jemným mýdlem. Pokud máte neuropatie, měli byste vyzkoušet teplotu vody zápěstí před uvedením vaše nohy ve vodě. Lékaři Nedoporučuji namáčení vaše nohy po dlouhou dobu, protože může dojít ke ztrátě ochranné mozoly. Osušte nohy opatrně měkkým ručníkem, zejména mezi prsty. | Noste boty, které zapadají vaše nohy dobře a aby se vaše prsty pohybovat. Přestávka v nových botách postupně nosit jen na jednu hodinu v době na prvním místě. Po letech neuropatie, jako reflexy jsou ztraceny, nohy jsou pravděpodobně stane širší a plošší. Pokud máte potíže najít boty, které zapadají, zeptejte se svého lékaře, aby vás odkázat ke specialistovi, tzv. pedikér, který vám může poskytnout nápravná boty nebo vložky. |
Zakryjte nohy (s výjimkou kůže mezi prsty), vazelínou, a mléko obsahuje lanolin, nebo pleťový krém před uvedením na boty a ponožky. U osob s diabetem, nohy tendenci se potit méně, než je obvyklé. Použití hydratační krém pomáhá předcházet suchou, popraskanou pokožku. | Použijte pilníček na nehty nebo pemzu podat pryč mrtvé kůže, ale ne odstranit mozoly, které se chovají jako ochranným polstrováním. Nesnažte se Ustříhněte porosty sami, a nepoužívejte agresivní chemikálie, jako jsou bradavice odstraňovač na nohou. |
Snížit své nehty rovně, ale dávejte pozor, nechat žádné ostré rohy, které by mohly snížit o další prst. | Vyhněte se sedí se zkříženýma nohama. Křížení nohou může snížit průtok krve do nohou. |
Zeptejte se svého lékaře, aby zjistit vaše nohy při každé návštěvě, a zavolejte svého lékaře, pokud si všimnete, že bolest není hojí dobře. | Používejte ponožky, pokud se vaše nohy se v noci zima. Nepoužívejte ohřívacích polštářů nebo ohřívacích lahví s vodou. |
Noste tlusté, měkké ponožky a vyhnout se nošení kluzké punčochy, spravit punčochy nebo punčochy se švy. | Nikdy nechoďte naboso, zvláště na pláži, horkém písku nebo kamení. |