Správa diabetes znamená vytvoření rutiny pro věci, jako je stravování, cvičení a užívání léků. To také znamená, že provedení změn v některé ze svých činností, jako je řízení, které pomohou udržet vás a kolem vás v bezpečí.
Bezpečnost jízdy
Na dlouhých cestách automobilů, aby se vaše diabetes dodávky v dosahu, ne v kufru. Zastavit každé 2 hodiny, aby se na krátkou procházku. To pomáhá předcházet tvorbě krevních sraženin v nohou. Pokud budete mít diabetes léky nebo inzulín, buďte si vědomi, že řízení, kdy je hladina krevního cukru nízká může být stejně nebezpečné jako řízení v opilosti. Pro bezpečnou jízdu:
Než začnete, zkontrolujte hladinu cukru v krvi. Nejezděte, pokud je pod vaším cílovým rozmezím.
Mějte rychle působícího cukru v dosahu.
Stop kontrolovat hladinu cukru v krvi nejméně každé 2 hodiny.
Pokud máte pocit, příznaky nízké hladiny cukru v krvi při řízení vozidla, zastavte a zkontrolujte hladinu cukru v krvi okamžitě.
Starejte se o své nízkou hladinu cukru v krvi. Počkejte 10-15 minut. Pak vyzkoušejte, zda vaše hladina cukru v krvi je stále nízká.
Buďte připraveni
Přírodní katastrofy, nehody, a dokonce i dopravní zácpy může narušit normální rutina.
Mějte diabetes kit. Měl by obsahovat vaše hladina cukru v krvi metr, baterie, testovací proužky, odběrové pero, rychle působící cukr, navíc léky, injekční stříkačky, pokud je to potřeba, a kopie receptů. Použijte pouzdro určené k provádění diabetes dodávky. Nebo použijte make-up případ, pouzdro na opasek, nebo kufřík.
Vezměte si cukrovku kit s vámi všude, stejně jako si vzít peněženku a klíče.
Nosit náramek nebo náhrdelník, který říká, že máte cukrovku.