Vesint

Q a: hladina cukru v krvi

Otázka: Slyšel jsem, že termín "hladina cukru v krvi" hodně, ale já opravdu nevím, co to znamená. Jak se vám to definovat?

A. Hladina cukru v krvi je termín, který popisuje jednoduchý formulář cukru zvanou glukózová, která cirkuluje v krvi.

Otázka: Proč mám cukr v krvi?

A. Účelem hladiny cukru v krvi je poskytnout "potravu" pro buňky vašeho těla. Glukóza je cukr, který dodává energii všechny buňky v těle potřebují.

Otázka: Kde se to vzalo?

A. Hladina cukru v krvi pochází z potravin, které jíte. Jídlo se člení na glukózu v procesu trávení.

Otázka: Kde se to jít?

A. Hladina cukru v krvi se provádí po celém těle o krvi. Některé z nich se používá bezprostředně pro rychlé energie. Zbytek se převede na glykogen a uloženy v játrech a svalech k použití podle potřeby. Přebytek glukózy se přemění na tuk a uloženy v tukové tkáni.

Otázka: Nejím po celý den. Jak se moje hladina cukru v krvi zůstávají v normálním rozmezí, když jsem spal, například?

A. Musíme mít stálý přísun glukózy, ale vaše tělo je vybavena k tomu, že bez glukózy přichází palců přizpůsobí dobu ráno nalačno o získání cukru z glykogenu uloženého v játrech, takže hladina cukru v krvi úroveň zůstává konstantní.

Otázka: Slyšel jsem, že termín "hypoglykémii." Co to ​​znamená?

A. Hypoglycemia je termín, který popisuje nízké hladiny glukózy v krvi. Příznaky mohou zahrnovat závratě, pocení, slabost, třes, hlad, rozmazané vidění, poruchy artikulace, nebo bolesti hlavy. Vyskytuje se nejčastěji u lidí s cukrovkou, kteří se inzulín. To může také nastat u těch, kteří nemají cukrovku, ale je to pravda hypoglykémie je velmi vzácné.

Otázka: Co je diabetes?

A. Jedná se o chronické onemocnění, které nastane, když tělo je příliš málo inzulínu nebo nepoužívá inzulín to dělá efektivně. Inzulín je hormon, zásadní v přinášení hladinu cukru v krvi do buněk těla. Jako odborníci popsat proces, inzulín je jako doprovod. Jde do krevního řečiště a "doprovod" glukózy do buněk nebo svalů nebo všude tam, kde je třeba jít, a umožňuje cukr vstoupit do buňky.

Otázka: Může nízká hladina cukru v krvi, abych se cítila na omdlení, když vynecháte jídlo?

A. Překvapivé je, že odpověď je ne. Mnoho lidí věří, že jejich hladina cukru v krvi klesne, když vynecháte jídlo, přináší na závratě. Ale ve studiích, ve kterém se vědci měřili hladinu cukru v krvi lidí, kteří přeskočit jídlo a řekl, že cítil závrať, hladiny byly normální. Jediný způsob, jak tělo vyjadřuje potřebu potravin je pomocí hladu.

Otázka: Může vysoký příjem sladkých potravin způsobí moje hladina cukru v krvi jít ven z rovnováhy, a abych se cítil špatně?

A. Většina lidí je schopna zvládnout náhlé zatížení vysokým obsahem cukru přes jemné interakce glukózy a inzulínu. Ale načítá se na cukr může se budete cítit špatně z jiných důvodů. Se spoustou cukru v systému, tam je posun tekutiny do žaludku a zvýšený průtok krve do střev. Ty by mohly mít potíže od vší té tekutiny pohybující se kolem, a také některé po jídle letargie, jak dojde k trávení. Je dokonce možné, příliš mnoho posunu tekutin, aby se průjem. Existuje spousta důvodů, které nejsou dobře cítit s vysokým příjmem cukru.

Otázka: Slyšel jsem, že rodiče říkají, že když jejich děti jedí hodně cukru, stanou se hyperaktivní. Je to pravda?

A. Ačkoli mnoho rodičů Zdá se, že sledovat tento efekt, studie zjistily žádný vztah mezi hyperaktivitou a zvýšeným příjmem cukru.

Otázka: Má jíst příliš mnoho způsobit cukrovku?

A. obyčejný mýtus o diabetu je, že jíst příliš mnoho cukru může vyvolat to. Jediné spojení mezi sladkostí a diabetu je, že nadměrný příjem cukru může přispívat k obezitě. Obezita je zase hlavním rizikovým faktorem pro vznik diabetu 2. typu. Pokud si přejete, aby se zabránilo obezity, je důležité sledovat příjem kalorií, zda z tuků, škrobů, nebo sladkosti.

Otázka: Jak se dělá inzulínu práci?

A. Inzulín je hormon, vyrobený v a uvolní pankreatu. Inzulín je vylučován při spuštění hladiny cukru v krvi stoupat po jídle. To pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi tím, že se do buněk svalů a jiných tkání, kde se používá jako palivo, do jater, kde je uložen ve formě glykogenu pro budoucí použití, a tukové tkáně, kde je uložen jako tuk.

Otázka: Proč se lidé s diabetem potřebují, aby se inzulín?

A: Ne všichni lidé s diabetem potřebují, aby se inzulín. U diabetu typu 1, která se obvykle vyvíjí v raném věku a postihuje asi jeden z každých 400 až 600 dětí a dospívajících, slinivka ztrácí schopnost vyrábět inzulín. Hladiny cukru v krvi oddálení kontrole, ale při inzulín pomáhá. Více obyčejná forma cukrovky - typ 2 - se obvykle vyvíjí v pozdějším životě a postihuje téměř 24 milionů lidí. Lidé s touto formou cukrovky jsou rezistentní na inzulín (to znamená, že produkují inzulín, ale jejich buňky, nezdá se, že poslouchat jeho signál) nebo produkují příliš málo inzulínu. Lidé s diabetem 2. typu může být nutné užívat inzulín, ale léčba také obvykle zahrnuje udržování zdravé tělesné hmotnosti (body mass index mezi 18,5 a 25), cvičení a někdy perorální léky.

Otázka: Co je příčinou inzulinové rezistence?

A. To není zcela objasněn, ale obezita je podezřelý. Když se lidé stanou obézní, jejich inzulinové receptory snižují nebo nemají jednoznačně přenášet jejich signál uvnitř buňky. Slinivka má začít čerpat z inzulínu, aby se sám "slyšel."