Zacházení s rakovinou, aby dosáhli nejlepších výsledků, je důležité. Ale vaše kvality života také záleží. Nechte lékař a zdravotní sestra vědět, jestli jste se setkali s jakékoliv nežádoucí účinky nebo nepohodlí. Ujistěte se, informujte svého lékaře nebo zdravotní sestru, jak tyto problémy ovlivnit váš den-to-denní život. Vaše zdravotní péče tým je zde, aby vám pomohou spravovat vaše příznaky, stejně jako k léčbě rakoviny.
Je to normální obávat případných problémů, které mohou být s. Můžete se ptát sami sebe: "Je rakovina zhoršuje? Jsou procedury pracovní?" Promluvte si se svým lékařem a sestrou o své obavy. Také je potřeba, aby věděli, jak moc o problému, jak je to možné. Vést záznamy o následující informace a přivést ji na vašich schůzkách.
V čem je problém. Popište problém ( průjem, deprese, ztráta chuti k jídlu), že jste znepokojeni. Buďte co nejkonkrétnější. Zahrnout, jaké to je. Například, pokud jste někde nepohodlí, je to svědí, bolavý, nebo pálení?
Tam, kde je problém. Existuje specifická oblast, která se dotýká, jako je vaše žaludku nebo hlavy? Buďte co nejkonkrétnější.
Když to začalo. Jak dlouho jste měl problém? Jste se poprvé všimnete problém před nebo po zasedání léčby? Měli jste to před zahájením léčby? Je to stálý problém? Je to horší, nebo lepší, v některých okamžicích? Má to přijít a odejít?
Jak zlé to je. Pokud byste měli zařadit problém na stupnici od 0 do 10 (0 = není špatné, 10 = nejhorší), kde by se to řadí?
Triggery, které dělají problém lepší nebo horší. Existují určité činnosti nebo prostředí, které ovlivňují vaše příznaky?
Jak tento problém ovlivňuje váš den-to-denní život. Už jste měli zastavit všechny aktivity kvůli problému? Se změnil tvůj život kvůli problému?
Co jste v současné době dělá pro správu příznaků. Je to pomáhá? Ujistěte se, sdílet veškeré doplňkové nebo alternativní terapie může být pokoušíte doma.
To vám může pomoci, aby graf vašich příznaků. Váš graf by mohl vypadat nějak takto.
Sledování vzorku symptom graf
Datum | Symptom | Hodnocení intenzity (0-10) | Řízení (Co jsi to udělal? Zabralo to?) |
Ukázka: 3.ledna | Bolest | Snažil jsem se dívat na vtipné video, ale nemohl jsem se věnovat pozornost. Dal jsem v pohodě mokrý ručník na čelo a stanovit v temné místnosti. Po zdřímnout, jsem se cítil lépe. |
