Být intimní znamená být blízko jako pár, sex jen jako jedna součást intimity. Objetí, druh poznámka, nebo dar může být velmi romantické, i když sex nemá následovat. Takže obnovit intimitu spolu se svým sexuálním životem. Naučte se mluvit s, a poslouchat, váš partner. A nezapomeňte, že vaše hodnota jako člověka přesahuje to, co děláte v posteli.
Tipy pro intimity
Jak vy a váš partner se stal blíže k sobě, možná zjistíte, že si můžete vychutnat sex víc.
Zobrazit a informujte svého partnera, co se vám líbí. Pokud tak neučiníte, může váš partner neví, co chceš.
Zeptejte se svého partnera, aby vám ukázal, jak on nebo ona chce, aby se dotkl.
Buďte trpěliví. Dej si na čas. Odpočívejte. Dej sebe šanci stát se vzbudil.
Zkuste být intimní bez styku. Místo, výměna zadní háčky. Nebo zkuste líbání, nebo jen měkký dotek.
Zaměřte se na to, co vás a vašeho partnera jako o sobě. To by mohlo být jisti, smích či úsměv, nebo jiné radosti můžete sdílet spolu.
Tipy pro mluvení
To je v pořádku, že je plachý, když mluvíte o sexu se svým partnerem. Ale mluví dostane jednodušší s praxí. Pomocí těchto tipů, když budete mluvit s každým jiný.
Vyberte si čas a místo, kdy jste oba uvolněně a pohodlně.
Naslouchejte svému partnerovi. Zkuste opakovat zpět to, co si myslíte, že druhý řekl. To vám pomůže ukázat, jestli jste rozuměli.
Nesuďte, co váš partner říká. Mluvící cítí bezpečněji, pokud nechcete kritizovat navzájem.
Nebuďte defenzivní. Možná se vám nelíbí něco, co váš partner říká. Ale stále můžete děkovat svého partnera za upřímnost.
Přemýšlejte o setkání s poradcem. Jsou vyškoleni na pomoc párům, kteří jsou léčeni pro erektilní dysfunkce.
Lékařské Recenzent: Gomella, Leonard MD
Poslední Výroční zpráva Datum: Neděle 21 února 2010
Copyright: © 2000-2010 The StayWell Company, 780 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Všechna práva vyhrazena. Tyto informace nejsou určeny jako náhrada za odbornou lékařskou péči. Vždy postupujte podle pokynů vašeho lékaře je.