Buďte trpěliví. Dejte svému partnerovi a sami čas k obnově intimitu.
Když se oba cítíte připraveni na sex, začněte pomalu. Mít sex s partnerem dobře znáte nezpůsobuje infarkt. Ve skutečnosti, to trvá jen asi tolik energie, jako lezení po schodech. Zde jsou tipy pro obnovení bezpečné sexuální intimitu.
Užitečné rady
Začněte pomalu a dát si čas cítit připraveni. Zkuste objímání, líbání, dotýkat se, nebo hladil na prvním místě. Pomáhají vám tak pocit blízkosti a chtěl.
Vyberte si klidné, pohodové místo, kde být intimní. Udržujte teplotu v místnosti komfortní.
Vyberte si čas, kdy budete oba cítit odpočatí. Zkuste, když se vzbudíte v dopoledních hodinách, nebo po zdřímnout.
Počkejte nejméně 1 hodinu po jídle, s vanou nebo sprchou, nebo výkonu, než budete mít sex.
Pokud lékař předepsal léky, jež mají být přijata před sexem, vezměte si ji podle pokynů.
Pokud máte problémy
Máte-li anginu pectoris ( bolest na hrudi ), při sexu, zastavit a vzít nitroglycerin, jak Vám předepsal Váš lékař. Pokud angina zmizí, můžete pokračovat sex.
Pokud máte dušnost při sexu, zastavit se na pár minut. Pokud to nejde pryč, nebo když na to přijde zpátky, když se znovu sex, kontaktujte svého lékaře.
Pokud máte problémy se spánkem po sexu, nebo jste velmi unavený další den, poraďte se se svým lékařem.
Pokud se nemůže stát vzrušený, poraďte se se svým lékařem. Erektilní dysfunkce je poměrně časté. Ve většině případů, Váš lékař může předepsat léky na zlepšení sexuální funkce.
Pokud jste měl operaci srdce
Pokud jste měl operaci srdce, zeptejte se svého lékaře, pokud můžete pokračovat sex. Jakmile je to v pořádku, vím, že sex nezpůsobí zranění. Léčení se provádí nejčastěji 4-6 týdny. Chcete-li zabránit bolesti, dokud jste uzdraveni:
Vyzkoušejte nové pozice, které kladou menší nároky na hrudi.
Vyhněte se pohyby kroucení, dokud kost se uzdravil.