Co je masáž?
Třením oblasti, které bolí je přirozená lidská reakce. Dokonce i ostatní savci udělat. Masáž je založena na stejném principu tření a manipulace svaly.
Masáž je zjištěno, že je užitečné, a to jak fyzicky, tak psychicky. Tření uklidňuje nejen bolavé svaly, ale mysl stejně.
Masážní svalů a měkkých tkání stimuluje nervy, zvyšuje průtok krve a zmírňuje napětí ve svalech. V průběhu staletí, mnoho masážní techniky se vyvinuly, včetně:
Švédská masáž - Tato masážní technika zahrnuje použití dlouhé, hladké tahy, tahy, které hníst a komprimovat, hluboké kruhové pohyby, vibrace a klepnutím na tlačítko.
Orientální masáž - Tato technika je velmi jemný a uvolňuje člověka.
Shiatsu - Tento japonský způsob masírování je vlastně forma akupresury, vyvíjet masážní tlak na určitých klíčových místech těla.
Thajská masáž - Masáž technika zahrnuje také využití jógy a některé čínské tradiční metody medicíny.
Masáže jsou obvykle uvedeny v tiché místnosti, s uklidňující hudbou na pozadí. Osoba obvykle lehne na speciální masážní stůl nebo na speciální masážní židli s názvem sedí masáže. Masáž je skupina manuálních technik se skládá z pevné i pohyblivé tlaku.
V 39 státech a District of Columbia je masážní terapie upraveno zákonem konkrétních obecných zásad. Národní certifikační komise pro léčebné masáže a karoserie (NCBTMB) má standardy praxe nastavení a také spravuje národní certifikační zkoušky. To je použito v 33 z těchto států a District of Columbia jako požadavek na praxi.
