Poporodní péče o matku
Poté, co přináší své dítě, bude matka i nadále sledovat a přijímat úlevu od bolesti, v případě potřeby. Matka a dítě obvykle zůstávají v nemocnici na pár dní, aby se vzpamatovali.
Co se zotavuje z porodu zahrnovat?
Jako matka se zotaví, následující příznaky nejsou neobvyklé:
Krvavý vaginální výtok, který se změní na hnědé, pak bělavé v průběhu několika příštích týdnů po porodu
Nabídka vaginální oblast
Bolestivé kontrakce, které mohou pokračovat i po porodu (jako děloha se vrátí do své původní velikosti)
Prsa překrvení (jak začíná produkce mléka)
Únava a bolest jsou běžné v prvních několika týdnech
Obecně se doporučuje, aby všechny nové maminky naplánovat schůzku s jejich lékaři / porodní asistentky šest týdnů po porodu, aby zajistily správné hojení.
Prvních pár týdnů jako matka
Během prvních několika týdnů, matka potřebuje, aby se dobře starat o sebe znovu svou sílu. Vezmeme-li následující kroky mohou pomoci:
Vezměte spánek, když se dítě spánek, kompenzovat ztracený spánek v noci dostat do nakrmit dítě.
Noste podpůrné podprsenky. Studené zábaly mohou pomoci zmírnit prsu městnání a otok. Teplé obklady mohou být použity k pomoci stimulovat zklamání mléka (reflex, který spouští uvolňování mateřského mléka). Pokud se matka rozhodne, že kojit, sáčky s ledem a závazné prsa pomůže zmírnit městnání za pár dní.
Je-li stehy bylo nutné během vaginálního porodu, přičemž teplé, mělké lázně (sedací koupele) dvakrát denně může zmírnit bolest a rychlost hojení.
Po císařském řezu, matka by měl držet řez čistý a suchý.
Jaké jsou "baby blues?"
To není neobvyklé pro ženy zažít "baby blues" Během prvních dnů nebo týdnů po porodu (nejvíce obyčejně viděný vyskytující se náhle na třetí nebo čtvrtý den po porodu). V "baby blues" se vyznačuje těmito příznaky, i když každá žena může objevit příznaky jinak:
Pocity zklamání
Pláč bez známých důvodů
Popudlivost
Netrpělivost
Roztěkanost
Je běžné, že tyto "baby blues" pocity odejít brzy po začátku, a ve většině případů bez léčby.
Co je poporodní deprese?
Mnohem závažnější a trvalejší než "baby blues", některé ženy zažít to, co je klinicky označuje jako poporodní deprese. Níže jsou uvedeny nejčastější příznaky poporodní deprese. Nicméně, každá žena prožívá tyto příznaky jinak. Symptomy zahrnují:
Smutek
Úzkost
Beznadějnost
Únava a vyčerpání
Špatná koncentrace
Zmatek
Strach z poškození novorozence nebo sami
Změny nálady charakterizované nadměrným maxima a / nebo minima
Snížená libido (sexuální touha)
Pocit viny
Nízké sebevědomí
Nekontrolované pláč a bez známé příčiny
Overconcern / overattentiveness pro novorozence a / nebo nedostatku zájmu o novorozence
Změny chuti k jídlu
Poruchy spánku
Odpor
Ztráta paměti
Pocity izolace
Co je příčinou poporodní deprese?
I když přesná příčina pro poporodní deprese není znám, je pravděpodobné, že řada různých faktorů, jako je například následující, se jedná o:
Výměna rolí (jako manžela a nové rodiče)
Hormonální změny v průběhu a po porodu
Osobní nebo rodinná anamnéza duševního onemocnění, zvláště poporodní deprese
Manželský svár
Jak je diagnostikována poporodní deprese?
Kromě kompletní lékařské anamnézy, fyzikálního vyšetření a / nebo psychiatrické vyšetření, diagnostické postupy pro poporodní deprese může zahrnovat vyšetření štítné žlázy, aby zjistil jakékoli hormonální nebo metabolické abnormality nebo onemocnění, která mohou sloužit jako základní příčinu.
Léčba poporodní deprese:
Je důležité si uvědomit, že většina žen, kteří mají na "baby blues, poporodní deprese", poporodní úzkost, a / nebo po porodu obsedantně-kompulzivní porucha ještě nikdy nezažil tyto typy příznaků před, a to zejména s takovou intenzitou. V každém případě je důležité, aby ženy hledají správnou léčbu předčasně - a to nejen s cílem zajistit, že novorozenec zůstává bezpečné a řádně postaráno, ale také proto, že matka může vyřešit tyto příznaky a zažít všechny radosti mateřství.
Specifická léčba poporodní deprese bude určena lékařem na základě:
Váš věk, celkový zdravotní stav a anamnéza
Závažnost a doba trvání příznaků
Ať už jste či nejste kojení
Váš tolerance pro konkrétní léky, postupy, nebo terapie
Váš názor či preference
Léčba může zahrnovat:
Léky (tj. hormonální léčby a / nebo antidepresiva)
Psychologická léčba (může zahrnovat novou matku a / nebo rodinu, nebo manžel)
Podpora Peer (tj. podpůrné skupiny, vzdělávací kurzy)
Stres management a relaxační trénink
Asertivita školení (Některé ženy se potřebují naučit, jak nastavit limity s členy rodiny, aby se nestaly ohromen a přepracovaní.)
