Když vám život dává citrony, lidé říkají, aby limonádu. Ale co když nevíte, kde najít cukr, lžíce, nebo džbán?
To je, jak se můžete cítit, pokud se naučíte Vaše dítě má astma, diabetes, autismus, nebo nějaký jiný vážný zdravotní stav nebo chování problém.
"Je to těžké pro rodiče, aby si uvědomit, když máte pocit, ohromen, ale mají vrozenou schopnost zvládnout situaci, jako je tato s dovednostmi, které se používají k lícem dolů katastrof v jejich životech," říká Olle Jane Z. Sahler, MD, dětské hematolog v Rochesteru, NY "V žonglování svůj čas a zdroje, které se musí naučit se aplikovat základní problém-řešení techniky."
Získání nápovědy
Můžete zaostřit své dovednosti při řešení problémů s malou pomocí. Dr. Sahler a jeho kolegové studovali téměř 100 matek dětí s rakovinou nebo nádory na mozku. Zjistili, že maminky, které obdržely jeden-na-jeden trénink ve stylu řešení problémů daboval "nápadů", byly méně pravděpodobné než jiní trpí úzkost, deprese, hněv a zmatek.
Marketing expert Anne Addison, MBA, napsal jeden malý hvězdice a rozkládání stanu, o zvyšování speciálními potřebami dítěte. Její syn má Aspergerův syndrom, formu autismu. Ponecháme-li stranou emoce funguje nejlépe, říká. "Nejsem tady bojovat bitvu. Jsem tu vyřešit problém."
Addison vám navrhuje:
Potvrzení diagnózy. To je často těžké s fyzickými neduhy, ale s vývojovými nebo poruchy chování ", můžete odpad spoustu času honí špatnou diagnózu."
Vybudovat tým podpory. "Musíte najít rodiče, kteří byli v tomto směru, a už můžete ukázat vám, jak zvládnout léčbu vašeho dítěte, vypořádat se s terapeuty, a pracovat s školského systému."
Dbejte na sociální stránku. "Musíte se zeptat, jak vaše dítě se cítí o tom a tom, jak můžete pomoci najít zdroje síly, například kamarády, nové přátele a nové zájmy."
Odvrácení problémů. Pokud dítě má diabetes, například, vždy nosit správné občerstvení.
Zjednodušte svůj život. "Přemýšlejte o tom, co budete potřebovat ve způsobu pravidelného cvičení, terapie a duchovní podporu."
Nápadů
Identifikovat problém.
Zjistěte své možnosti.
Zhodnotit možnosti a vybrat tu nejlepší.
Zákon.
Uvidíme, jestli to funguje.