Většina z nás by se použít vyšetření od hlavy k patě a hned poté. Ale pro lidi s diabetem typu 1 a diabetes mellitus 2. typu, je důležité, aby si hlavu a prst vyšetření každý rok.
Téměř 26 milionů lidí v této zemi mají cukrovku, podle Evropské Diabetes Association (ADA) nejnovějších statistik. Pro ně, mohou oči a nohy být potenciálně problémová místa.
ADA doporučuje oční vyšetření a nohy zkoušku zdravotnickým pracovníkem každý rok. Diabetes může způsobit potíže se zrakem, které by mohly vést k oslepnutí, pokud se neléčí. A když diabetes způsobuje špatný krevní oběh a nervové problémy v nohou, může trpící rozvíjet ran, které je obtížné léčit.
Z očí do očí
Diabetes je hlavní příčinou nových případů slepoty u dospělých ve věku od 20 do 74. ADA doporučuje, aby lidé s diabetem 1. typu mají dilataci a komplexní oční vyšetření oftalmologem nebo optometristy do pěti let od diagnózy diabetu, a lidé s diabetem 2. typu by měli mít tuto zkoušku krátce po jejich diagnózy. Lidé s diabetem by měly pokračovat v běžných očním vyšetření každý rok.
Ztráta zraku může být důsledkem onemocnění známé jako diabetická retinopatie, ve kterém se jemné krevní cévy v zadní části oka nabobtnají a krvácení.
Během vyšetření očí, oční lékař může nahlédnout do každého oka a zkontrolujte podél vnitřní zadní stěně za škodu.
Na nohou
ADA říká, že riziko vzniku vředů a amputací nárůstu lidí, kteří mají diabetes více než 10 let. Riziko zvyšuje také pro muže. To zvyšuje pro lidi, kteří nemají dobrou kontrolu krevního cukru a pro ty, kteří s kardiovaskulární, oční, ledvin nebo komplikací. Podle statistik z ADA, cca 68.000 dolních končetin amputace byla provedena v roce 2006, na lidi s cukrovkou.
Diabetes může snížit průtok krve a poškození nervů v rukou a nohou. Běžné škrábance a hrboly každodenního života může skončit způsobuje vážné problémy, jako smrti tkáně a sněti, v případě, že rány se nehojí. Snížení průtoku krve také ovlivňuje proces hojení. To může vést k infekci a v nejhorších případech amputace.
Postupujte podle těchto zdravých "kroky":
Podívejte se denně mozoly, řezy, nebo praskliny na kůži a hledat známky infekce, jako je zarudnutí, otok, teplo, nebo vypouštění.
Použijte zrcadlo, pokud je to nutné, aby se podíval na dno svých nohou.
Mějte nohy čisté. Nepoužívejte alkohol nebo peroxid vodíku. Oni vyschnout kůži.
Při namáčení nohou v horké vodě buďte opatrní. Poškození nervů se snižuje citlivost na teplotu. Dalo by se popálit.
Nechoďte bosí venku. Hala, nosit pantofle nebo sandály, pokud nechcete nosit boty.
Ujistěte se, že všechny boty správně sedí.
Neřežte mozoly sami. Navštivte svého lékaře, který může také kontrolovat zarůstající nehty a další potenciální problémy.
Mít komplexní nohy zkoušku lékařem každý rok.