Co je tenzní bolesti hlavy?
Napětí, bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolesti hlavy. Stres a napětí svalů jsou často faktory, které ovlivňují typ napětí bolesti hlavy. Napětí, bolesti hlavy obvykle nezpůsobují nevolnost, zvracení, nebo citlivost na světlo (fotofobie).
Jaké jsou příznaky napětí, bolesti hlavy?
I když příznaky mohou lišit, jsou následující běžné příznaky typu tenzní bolesti hlavy:
Pomalý nástup bolestí hlavy
Hlava obvykle bolí na obou stranách
Bolest je tupá nebo se cítí jako kapela nebo svěrák kolem hlavy
Bolest může zahrnovat zadní (zadní) část hlavy nebo krku
Bolest je mírná až středně závažná, ale ne těžká
Příznaky napětí, bolesti hlavy může připomínat jiné onemocnění nebo zdravotní problémy. Vždy se poraďte se svým lékařem pro diagnózu.
Fakta o napětí, bolesti hlavy
Následující informace je z Evropské rady pro bolesti hlavy vzdělávání, pokud jde o napětí, bolesti hlavy:
Napětí, bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolesti hlavy, která postihuje 30 procent na 78 procent celkové populace.
Napětí, bolesti hlavy jsou obvykle stabilní bolest, spíše než pulzující jedné, a vliv na obou stranách hlavy.
Někteří lidé se napětí, bolesti hlavy v reakci na stresující události nebo hektických dnů.
Napětí, bolesti hlavy může být chronická, vyskytující se často nebo každý den.
Jak se napětí, bolesti hlavy diagnostikován?
Napětí, bolesti hlavy jsou diagnostikovány v první řadě na základě hlášených příznaků, ale důkladné lékařské vyšetření, které může zahrnovat další testy a postupy mohou být použity pro vyloučení základní onemocnění nebo onemocnění.
Sledování a sdílení informací o vaší bolesti hlavy s vaším lékařem pomáhá s procesem tvorby přesné diagnózy.
Otázky nejčastější v průběhu zkoušky mohou zahrnovat, ale nejsou omezeny na, následující:
Když se bolesti hlavy vyskytují?
Co je umístění bolesti hlavy?
Co se bolesti hlavy, pocit, že?
Jak dlouho bolesti hlavy vydrží?
Došlo ke změnám v chování nebo osobnosti?
Proveďte změny v poloze, nebo sedí Příčina bolesti hlavy?
Máte problémy se spaním?
Máte v anamnéze stresu?
Je tam historie poranění hlavy?
Pokud historie je v souladu s tenzní bolesti hlavy a neurologické vyšetření je normální, může být nutné žádné další diagnostické testy. Nicméně, v případě, že bolest hlavy není zjištěno, že primární problém, pak může být zapotřebí další zkoušky k určení příčiny.
Testy, které mohou být použity k určení příčiny a tenzní bolesti hlavy, může zahrnovat:
Testy krve. Různé biochemické vyšetření krve a další laboratorní testy, může být spuštěn pro kontrolu základní onemocnění.
Sinus x-paprsky. Diagnostické zobrazovací postup hodnotit za přetížení nebo jiné problémy, které mohou být opraveny.
Magnetická rezonance (MRI). Diagnostický postup, který využívá kombinaci velkých magnetů, rádiových kmitočtů, a počítač produkovat detailní snímky z orgánů a struktur v těle.
Počítačová tomografie (tzv. CT nebo CAT sken). Diagnostická zobrazovací metoda, která využívá kombinaci rentgenů a výpočetní techniky na výrobu horizontální i vertikální příčné řezy (často nazývané plátky) v těle. CT ukazuje detailní snímky z jakékoli části těla, včetně kostí, svalů, tuku a orgánů. CT vyšetření jsou podrobnější než standardní rentgenové záření.
Léčba napětí, bolesti hlavy
Specifická léčba bolesti hlavy bude určena lékařem na základě:
Váš věk, celkový zdravotní stav a anamnéza
Typ hlavy
Závažnost a frekvence bolestí hlavy
Váš tolerance pro konkrétní léky, postupy, nebo terapie
Váš názor či preference
Hlavním cílem léčby je zastavit bolesti hlavy vyskytují. Adekvátní hlavy řízení závisí na snižování stresu a napětí. Některé návrhy pro řízení napětí bolesti hlavy z Evropské bolesti hlavy společnosti patří:
Spaním a probuzení ve stejnou dobu každý den
Cvičení pravidelně každý den po dobu alespoň 30 minut
Konzumace jídla bez přeskakování jakékoliv, zejména snídaně
Vyhýbání se bolesti hlavy triggery, jako jsou některé potraviny a nedostatek spánku
Odpočívá v klidném, tmavém prostředí podle potřeby
Stres řízení (jóga nebo jiné relaxační cvičení)
Léky podle doporučení lékaře
