S diabetem může znamenat úpravy v práci a ve svém společenském životě. Ale tyto změny nemusí vás z uspět v práci a trávení volného času.
Rodina a přátelé
Vaše rodina a přátelé mohou mít otázky týkající se diabetu. Mohou mít pevný čas pochopit, proč je třeba provést změny ve svém životě. Vyzývám je, aby se dozvěděli o diabetu s vámi. Trávit čas s přáteli, kteří vás podporují ve při dobré péči o sebe.
Zvláštní příležitosti
Strany a dovolenou často zahrnují více či jiný jídlo a pití. Stále můžete využít speciálních příležitostech:
Na stran, soustředit se na poslech hudby, tanec, nebo mluvit s přáteli.
Kdy jít na večírek, přinést občerstvení nebo předkrm, který pracuje dobře pro vás.
Před příští dovolenou, naučit, aby se vešly tradiční potraviny do svého jídelníčku.
Náboženské svátky mohou zahrnovat půst nebo jiné změny ve způsobu, jakým jíte. Promluvte si se svým lékařem, dietologem, a vaše duchovenstva o tom, jak můžete sledovat nejen bezpečně.
Práce
Oběd setkání, změny směny, nebo služební cesty mohou mít vliv na řízení diabetes.
Proveďte správu diabetes prioritní. Pokud se vaše změny rozvrhu práce často nebo je pro vás těžké zvládnout své každodenní úkoly, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče a váš zaměstnavatel.
Možná bude nutné přijmout zvláštní opatření, aby se váš každodenní diabetes úkoly správy, jako je například kontrola hladiny cukru v krvi.
Není-li s diabetem je vám schopen dělat svou práci bezpečně, diskriminace na základě vašeho zdraví je nezákonné.
Informujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte pocit, bezmocný a beznadějný, nebo mají problémy se spaním nebo jíst. Jedná se o příznaky deprese, vážné, ale léčitelné problému.
