Co je separační úzkosti?
Součástí normálního vývoje dítěte je učení, že odloučení od rodičů nejsou trvalé. Malé děti nechápou čas, takže si myslí, že rodič, který vyjde z místnosti, je navždy pryč. Také, oni ještě rozvinul představu trvalosti objektu - že skrytý objekt je stále tady, to prostě nemůže být vidět. Bez těchto pojmů, děti se mohou stát úzkost a strach, když rodič opustí svůj zrak. Separační úzkost je obvykle na svém vrcholu mezi 10 a 18 měsíců. To obvykle končí v době, kdy dítě je 3 roky starý.
Jaké jsou příznaky úzkosti z odloučení?
Děti zažívají separační úzkost se obávají, že rodič opustí, a ne se vrátit. Strach může být zhoršila v přítomnosti cizince. Typické odpovědi dětí dochází k normální fázi vývoje mohou zahrnovat následující:
Pláč, když odejdete z místnosti
Lpění či pláč, a to zejména v nových situacích
Probuzení a pláče v noci, poté, co již spí celou noc
Odmítnutí jít spát, aniž by rodiče v okolí
Jak můžete pomoci vašemu dítěti s úzkostí z odloučení?
Děti, které se cítí bezpečné jsou lépe schopny zvládnout separace. Mazlení a uklidňující vaše dítě, když jste spolu mohou pomoci mu / jí pocit bezpečí. Jiné způsoby, jak pomoci svému dítěti s separace zahrnují následující:
Komfort a uklidnit vaše dítě, když on / ona se bojí.
Doma, pomůže vaše dítě naučit samostatnosti tím, že mu / jí lézt do jiných (bezpečné) pokoje na krátkou dobu by sám / sama.
Řekněte své dítě, pokud se chystáte do jiné místnosti a že se vrátí, a pak se vrátit.
Naplánujte si výtažků, když je vaše dítě odpočíval a krmena, spíše než před spánku nebo jídla.
Zavést nové lidi a místa postupně, takže vaše dítě čas poznat nové poskytovatele péče.
Nepoužívejte prodloužit sbohem a mají sitter odvést své dítě nebo dítě s hračkou, až budete odcházet.
Zavést přechodné objekt, například deku nebo měkkou hračku, aby pomohli zmírnit separace.
Pro noční probouzení, pohodlí a uklidnit své dítě tím, hladila a uklidňující, ale vyhnout se nechat vaše dítě dostat z postele.