Osteoporóza fakta
Osteoporóza je onemocnění, při kterém dochází ke ztrátě kostní hmoty a destrukci kostní tkáně. Tento proces způsobuje oslabení kostí a dělá je mnohem pravděpodobněji zlomit. Přečtěte si více ›
Příznaky bolesti zad
Bolest zad může dojít s jinými příznaky v závislosti na základní onemocnění, poruchy nebo nemoci. Například, pokud vaše bolesti zad je způsobena artritidou, může dojít k bolesti v jiných částech těla. Bolesti zad kvůli skřípnutí nervu může vést ke ztrátě kontroly močového měchýře. Bolest zad je často hlavním příznakem fibromyalgie, které se rovněž vyznačuje únava a problémy se spánkem.
Přečtěte si více o příznacích bolesti zad ›Léčba: screening úbytku kostní hmoty
Pevnost kostí se měří hustoty (tloušťka). Vysoká hustota kostní znamená, že kosti jsou méně náchylné k lomu. Pokud jste v nebezpečí ztráty kostní hmoty, může váš poskytovatel zdravotní péče doporučíte pro testování hustoty kostí.
Testování hustota kostí je bezpečné, rychlé, snadné a bezbolestné. Testování může odhalit osteoporózu, než zlomenina se stane. To může také předpovědět riziko budoucích zlomenin. A testy mohou měřit odezvu na léčbu. Existují dva typy testů, které můžete mít:
Periferní testy se používají pro screening. Slouží k měření hustoty v prstu, zápěstí, kolena, holeně, nebo patou. Společný periferní kvantitativní test je ultrazvuk (QUS).
Centrální testy se používají pro stanovení diagnózy. Slouží k měření hustoty v kyčli nebo páteři. Hlavní ústřední test je duální energie x-ray absorpciometrie (DXA). DXA je zkušební norma hustoty kostí.
Život s: jednoduché kroky, aby se vaše kosti silné
Pokud jste žena, osteoporóza je něco, co by mělo být na vašem radaru - ze 44 milionů lidí, kteří jsou ohroženi, 68 procent jsou ženy. Nepoužívejte sedět a čekat, až se to stane pro vás - použijte následující tipy, aby se omezilo riziko!
Pro začátek je důležité vypočítat rizikové faktory. Myslíte si, odpovíte "ano" na některou z těchto?
Máte malý snímek nebo jste hubený?
Máte osteoporózu v rodinné anamnéze?
Jste bělošský či asijský?
Jste žena?
Odpověď na "ano" na některou z těchto prostředků, které jsou v riziku vzniku osteoporózy. Naštěstí, to také znamená, že víte, měli byste jednat nyní se bránit proti tomuto porézní kostní nemoci o budování silné kosti.
Více informací o udržení své kosti strong ›
