Pálení žáhy je zažívací problém, který přivádí na bolestivé, pocit pálení v hrudníku. Ale lidé s rizikem infarktu myokardu se setkávají s podobnými příznaky. Takže, pokud trpíte častým pálení žáhy, je důležité zjistit, zda váš problém je vázána na vaše trávení nebo vašeho srdce.
"Můžete si jednu důležitou stopu tím, že poznamená, kdy se příznaky objeví," říká Steven Katzman, MD, gastroenterolog v Livonia, Michigan "Pokud se pálení žáhy hned poté, co jíst, je to asi zažívací v přírodě. Máte-li však stejná bolesti v průběhu nebo po cvičení, může být srdce-související. "
Gastroenterologové odkazují na pálení žáhy jako gastroezofageální reflux. Je to každý den problém asi 10 procent lidí. Asi dvakrát, že mnoho z nich má občasné záchvaty refluxu. Reflux nastane, když kyseliny chlorovodíkové v žaludku vrací do jícnu. Kyselina rozněcuje citlivou tkáň tam. V průběhu doby, kyselina narušuje sliznice jícnu. To může také způsobit nadměrný růst tzv. hyperplazie-a zjizvení jícnu ostění. Jícen obložení může změnit na typ tkáně se běžně vyskytují ve střevech. To je onemocnění, tzv. Barrettův jícen. Toto onemocnění je předzvěst rakoviny jícnu.
Příčiny a léky
Reflux je často mechanický problém, říká Dr. Katzman. Reflux je více pravděpodobné, v případě, že je pomalý, žaludek vyprázdnit se potravin a kyseliny. To způsobuje bolest a nepohodlí. U některých lidí, úhel, pod kterým jícnu splňuje žaludek je problém. Vleže po jídle příliš mnoho může způsobit pálení žáhy.
Nošení těsné oblečení nebo nadváha může zvýšit tlak v břiše, což vyvolalo refluxu. Konečně, někteří lidé produkují nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny, což způsobuje, že jejich symptomy.
Standardní prostředky pro refluxu jsou snadno sledovat. "Dvě nejdůležitější věci, aby se zabránilo jsou alkohol a tabák," říká Dr. Katzman. "Ty by měly zůstat jasné, rajčatové a citrusové příkrmy, kofein, aspirin, čokolády a máty peprné., Ale místo toho jen říkám, co ne a ne jíst, Váš lékař by měl pracovat s vámi přijít s soupisce náhradních potravin, které můžete jíst. "
Domácí opravné prostředky, které fungují
Tato preventivní kroky mohou dále snížit výskyt pálení žáhy:
Jezte čtyři nebo pět malých jídel denně místo tří velkých.
Pijte vlažný ne studenou vodou, s jídlem.
Zvedněte hlavu vaší postele šest palců nechat gravitace pomáhá trávení.
Vyhněte se vleže po jídle.
Večeři v raném hodinu nejlépe čtyři nebo více hodin před ulehnutím do postele.
Použijte OTC antacida pro rychlé, ale dočasnou úlevu od občasné pálení žáhy
Použijte OTC léky, jako např. blokátory H2 nebo inhibitorů protonové pumpy. Pokud příznaky přetrvávají, za dva týdny mluvit se svým lékařem.
V ordinaci
Mnoho lidí si myslí, že dokáže vyléčit pálení žáhy se s Over-The-čítač antacid. Ale antacida léčbě příznaků. Oni neřeší příčinu problému.
Pokud se nepodařilo své nejlepší úsilí na kontrolu příznaků, může to být čas naplánovat návštěvu se svým lékařem. On nebo ona bude pravděpodobně předepíše léky a požádá vás, aby se některé dočasné změny životního stylu, jako soudu. Možná budete muset zkusit jinou stravu, nejíst těsně před spaním, a omezit velikost jídel. To je vše, co potřebujete pro mnoho pacientů vidět okamžité zlepšení.
Opakující se pálení žáhy je příznakem. Pouze Váš lékař vám může pomoci zjistit, co vaše tělo se opravdu snaží říct.