Vesint

Bližší pohled na cvičení oka

Možná jste viděli reklamy. Můžete si vytvořit svůj zrak lepší, říkají, pokud cvičíte vaše oči. Háček: Musíte platit za program, který vás naučí pracovat vaše oči způsob, jak osobní trenér funguje vaše tělo.

Tyto programy tvrdí, budete potřebovat brýle a kontaktní čočky méně, pokud vůbec. Oční cvičení na zlepšení základní problémy se zrakem, říkají, vám pomůže vyhnout se nákladným laserový zákrok.

Pravdou je, že odborníci oční říkají, cvičení pro vaše oční svaly vám nepomůže lépe vidět.

Neexistuje žádná studie, žádná informace podporující toto tvrzení, ale tyto programy existují a vydělat peníze, podle Evropské akademie oftalmologie (AAO).

Pokud jste krátkozraký, nebo prozíravý, odborníci AAO říkají, že problém je tvar vašeho oční bulvy nebo rohovky (přední povrch oka). Pokud vaše oko je příliš dlouhý, jsi krátkozraký, a pokud se vaše oko je příliš krátký, jsi prozíravá. Deformované rohovky může narušit váš názor, což způsobuje astigmatismus. Slabé oční svaly nejsou na vině těchto onemocnění.

Tato tvrzení začal před mnoha lety v době, kdy tam byl žádná alternativa k brýle. "Kontakty byly k dispozici, a následně rostoucí seznam chirurgických postupů pro refrakční změny.

Proč se lidé snaží tyto programy? Někteří lidé by chtěli přestat nosit brýle, ale jsou operace-fobii. K dispozici je statný rozdíl v nákladech, taky. Oko cvičební program stojí několik set dolarů. Laserová operace může běžet několik tisíc nebo více.

Oční cvičení obvykle zahrnuje zaměřené na tisk nebo objektu, který je blízko a pak na vzdálený objekt. To by mohlo pomoci prozíravý lidí, ale kolik je otázka. Tam je cena, taky: únava očí. Většina lidí, kteří nevyužívají.

Prozíraví lidé, kteří přijímají únavu očí a vidět trochu lépe ještě "opravil" svou vizi s výkonem. "Staly se efektivnější s vizí, které již mají.