Vesint

Pro dobré zdraví, znát hladinu cholesterolu

Množství cholesterolu v krvi má hodně co do činění s vaší šance na získání kardiovaskulárních onemocnění (CVD). Vysoká hladina cholesterolu v krvi, je jedním z hlavních rizikových faktorů pro tuto nemoc. Ve skutečnosti, tím vyšší je vaše hladina cholesterolu v krvi hladina, tím větší je riziko rozvoje KVO nebo s infarkt.

Cholesterol je tuk-jako substance produkován játry, je nezbytná pro vytvoření buněčné stěny a produkci hormonů. Cholesterol je také nalezený v některých potravinách.

Máte-li příliš mnoho cholesterolu v krvi, to se hromadí ve stěnách tepen. Časem tento nános způsobuje "kornatění tepen", což znamená, že podšívka z tepen se stane úzká, ovlivňuje průtok krve k srdci. Krev přenáší kyslík do vašeho srdce a dalších životně důležitých orgánů. Je-li dostatek krve a kyslíku nemohou dosáhnout svého srdce, můžete cítit bolest na hrudi. Je-li přívod krve do oblasti srdce je zcela blokována, výsledkem je srdeční infarkt.

Žádné příznaky

Vysoká hladina cholesterolu v krvi nezpůsobí symptomy, mnoho lidí si neuvědomuje, že jejich hladina cholesterolu je příliš vysoká, až to způsobilo příznaky kardiovaskulárních onemocnění. To je důvod, proč je důležité, aby zjistili, jaké jsou vaše hladina cholesterolu je. Pokud je vysoká hladina, můžete podniknout kroky k jeho snížení, a tím snížit riziko vzniku CVD, nebo umírá na srdeční infarkt, pokud již máte onemocnění srdce.

Udržet hladinu cholesterolu v zdravých mezích, je pro vás důležité bez ohledu na váš věk nebo pohlaví, zda máte CVD nebo ne. Každý věk 20 a starší by měli mít v krvi hladinu cholesterolu zkoušku alespoň jednou za každých pět let. Nejpřesnější test je "lipoprotein profil", který se provádí po půstu.

A opatření profil lipoprotein:

  • Celkový cholesterol

  • LDL ("špatného") cholesterolu, který je hlavním zdrojem cholesterolu nahromadění a zablokování v tepnách

  • HDL ("dobrého") cholesterolu, který pomáhá udržet hladinu LDL cholesterolu v hromadění v tepnách

  • Triglyceridy, které jsou jinou formou tuku v krvi

  • VLDL (lipoproteiny o velmi nízké hustotě) a poměr cholesterol / HDL mohou být rovněž zahrnuty do profilu

Pokud to není možné, aby se profil lipoprotein udělal, protože věděl váš celkový cholesterol a HDL cholesterolu může dát obecnou představu o vaší hladinu cholesterolu.

Pochopení zásady léčby

Současné pokyny pro léčbu vysokého cholesterolu pochází z Národní Cholesterol Education Program III, pod dohledem Národní srdce, plíce a krev zavedou. Tyto pokyny se používají k určení rizika osoby prožívání infarkt do 10 let zvažuje faktory, jako je věk, pohlaví, a zda on nebo ona kouří a má vysoký krevní tlak nebo cukrovka.

Hladina cholesterolu člověka je jedna část rovnice pro stanovení rizik pro CVD. Další rizika pro CVD patří kouření, obezita, vysoký krevní tlak, rodinnou anamnézu srdečních chorob a stáří (starší než 45 let pro muže a starší než 55 let pro ženy).

Léčba vysoký cholesterol, závisí na tom, jak jsou přítomny mnoho dalších rizikových faktorů.

Léčba

Máte-li vysoký cholesterol, vaším cílem je snížit hladinu LDL hladiny dostatek snížit riziko vzniku srdečních chorob nebo mají srdeční infarkt. Čím vyšší je riziko vzniku těchto onemocnění, snižovat LDL by měla být.

Můžete snížit hladinu LDL úrovně prostřednictvím změny životního stylu, jako jsou nízkotučné diety, cvičení a regulaci tělesné hmotnosti. Low-nasycených tuků, s nízkým obsahem cholesterolu méně než 7 procent kalorií z nasycených tuků a méně než 200 mg cholesterolu. Pokud je tato strava není snižovat LDL dost, můžete přidat rozpustnou vlákninu do svého jídelníčku. Je důležité kontrolovat svou váhu, aby bylo možné kontrolovat hladiny LDL, a to zejména, pokud váš HDL hladina je nízká, vaše triglyceridy jsou vysoké, nebo váš obvod pasu je příliš velká (více než 40 palce, pokud jste muž, nebo více než 35 palce pokud jste žena). Chcete-li získat dostatek pohybu, cíl dobu 30 až 60 minut mírné fyzické aktivitě většiny, ne-li všechny, dny. U některých lidí, existují genetické důvody, že hladina LDL nemůže být snížen podle těchto metod. V jiných, tyto metody prostě nefungují dobře. V obou těchto případech může být přidána léky.

Chcete-li snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, je také důležité kontrolovat váš krevní tlak a přestat kouřit.

Lékař vám může předepsat léky na snížení cholesterolu spolu se změnami životního stylu. Udržování změny životního stylu pomůže udržet vaši dávku léku tak nízké, jak je to možné, a snížit riziko KVO onemocnění v jiných ohledech. Několik typů drog jsou k dispozici pro snížení hladiny cholesterolu, včetně statiny, sekvestranty žlučových kyselin, kyselinu nikotinovou, fibrové kyseliny a inhibitory absorpce cholesterolu. Tato poslední třída léků blokuje vstřebávání cholesterolu ve střevě a snižuje LDL a triglyceridů.

Jak statiny práce

Statiny snižují hladinu LDL cholesterolu tím, že blokuje jaterního enzymu, který pomáhá, aby se cholesterol. Mohou také chránit před CVD snížením tvorby plaku na stěnách tepen, brání deska z vylomení, a snižuje tvorbu sraženiny.

Studie ukázaly, že statiny mohou snižovat hladinu LDL cholesterolu o 20 až 60 procent. Kromě toho, že může snížit hladiny triglyceridů a mírně zvýšit hladinu HDL cholesterolu. Váš lékař bude pravidelně kontrolovat Vaši krev asi 6 až 8 týdnů od zahájení užívání a statiny léky na kontrolu jeho účinnosti.

Budete poučeni, aby se vaše statiny léky v noci, tak to může fungovat efektivněji se svým tělem, což činí více cholesterolu v noci než ve dne.

Zpočátku, může Váš lékař monitorovat jaterní a svalové toxicity, nejzávažnější vedlejší účinky statinů. Ale tyto nežádoucí účinky jsou méně časté, vyskytující se jen v 1 do 3 procent pacientů.

Další možné nežádoucí účinky, které se každý lék může způsobit, patří zácpa, bolest hlavy, a nevolnost. Ale většina lidí nemá zkušenost je.

Žlučových kyselin pryskyřice

Tato třída léků se váže na žluči z jater, když vstoupí do tenkého střeva. Zabraňuje žluč z vstřebává. Vzhledem k tomu, žluč je vyroben převážně z cholesterolu, tyto léky pracují tím, že nutí tělo, aby se více žluč, která vyčerpává zásobování těla cholesterolu. Nežádoucí účinky mohou být zácpa, plyn, a žaludeční nevolnost.

Kyselina nikotinová (niacin)

Další cholesterol-snižující léky je kyselina nikotinová (niacin), vitamin B, který pracuje v játrech ovlivnit tvorbu krevních tuků, nižší triglyceridů a LDL cholesterolu a zvýšení HDL cholesterolu. Bohužel, mnozí lidé nesnášejí niacin dobře, protože z běžných vedlejších účinků zrudnutí, svědění, podráždění žaludku, závratě a bolesti hlavy.

Fibráty

Třída léků zvané fibráty je další možnost. Chovají se především snížením hladiny triglyceridů. Mohou být lepší lék užívat, pokud někdo má více triglyceridů poruchy, než vysoce LDL cholesterolu.

Inhibitory vstřebávání cholesterolu

Další možností je nejnovější lék kategorie tzv. inhibitory absorpce cholesterolu, které blokují vstřebávání cholesterolu ve střevě. Jsou užitečné pro lidi, kteří nemohou užívat statiny, nebo mohou být přijata statiny pomoci snížit hladinu LDL ještě víc.

Udržovat srdce zdravé životní styl

Bez ohledu na to, které cholesterol snižující léky, které užíváte, je důležité si uvědomit, že strava a cvičení také nižší hladinu cholesterolu a jsou cennou součástí vaší strategie léčby. Nemyslete si, že můžete jen vzít pilulku.