Z bohaté a slavné-Ernesta Hemingwaye, Marilyn Monroe, Kurt Cobain, na osobu za rohem, sebevražda tvrdí, že život jednoho evropských každých 17 minut.
V roce 2004, což je poslední rok, pro který jsou k dispozici národní statistiky, tam bylo více než 32.000 sebevražd v Evropě, což je 11. nejčastější příčinou úmrtí. Sebevražda se vyskytuje ve všech etnických, ekonomických, sociálních a věkových hranic. Ženy jsou asi třikrát častěji než muži, aby se pokusili o sebevraždu, ale muži jsou čtyřikrát častěji než ženy umírají na sebevraždu. Starší lidé jsou na nejvyšší riziko sebevraždy, v souladu s národní duševní zdraví asociace (NMHA). Čtyřicet procent sebevražd je u lidí starších než 60 let.
Deprese může být katalyzátor
Velká depresivní epizoda je jedním z nejčastějších onemocnění spojených s sebevraždu. Odhaduje se, že dvě třetiny lidí, kteří úplná sebevražda trpí depresí v době jejich smrti. Obvykle, sebevražedné lidé opravdu chtějí žít, ale nemyslím, že existují alternativy k jejich problémy, a depresivní symptomy přemoci je.
Zneužívání návykových látek je také významným faktorem, který může vést až k sebevraždě, říká NMHA. Zneužívání návykových látek se mohou podílet na polovině všech sebevražd. Asi 20 procent lidí, kteří spáchali sebevraždu zneužívání alkoholu.
Lidé, kteří mají sebevražedné sklony obvykle hledají pomoc, někdy tím, že vidí svého lékaře, někdy tím, že volá sebevraždu prevence řádek. Polovina obětí sebevražedných vidět svého lékaře v měsíci před jejich smrtí, říká NMHA.
Většina lidí dát určité varovné signály sebevražedných myšlenek, ale jejich rodinní příslušníci nebo blízcí přátelé často nejsou schopné rozpoznat tyto signály nebo nevědí, co dělat o nich.
Lidé, kteří jsou v depresi a mají následující příznaky jsou na vysoké riziko sebevraždy:
Beznadějnost
Rage, nekontrolovaný vztek, nebo hledají pomstu
Jednat bezohledné nebo zapojení se do riskantních činností, zdánlivě bez přemýšlení
Pocit v pasti, jako kdyby tam žádná cesta ven
Zvýšení alkoholu nebo užívání drog
Odstoupení od přátel, rodiny a společnosti
Úzkost, neklid nebo neschopnost usnout nebo spát po celou dobu
Rozdávání ceněné majetky
Dramatické změny nálady
Vyjádření žádný důvod pro bydlení nebo bez smyslu pro smysl života
Dávejte si pozor na červené vlajky
Okamžitě zavolat 911, pokud někdo víte, vykazuje jednu nebo více z následujících příznaků sebevraždy:
Hrozí ublížit nebo sebe nebo sebe, nebo jednání, že chce ublížit nebo se zabít nebo se zabít
Hledá způsoby, jak zabít sebe nebo sebe tím, že hledá přístup k střelných zbraní, k dispozici pilulky nebo jinými prostředky
Jednání nebo píše o smrti, umírání nebo sebevraždu, kdy tyto akce nejsou normální osoby
Můžete pomoci
Pokud máte podezření, že někdo uvažuje o sebevraždě, existují způsoby, jak pomoci.
Buďte si vědomi. Přečtěte si varovné příznaky.
Zapojte se. Projevte zájem a podporu.
Být přímé. Zeptejte se, zda on nebo ona je přemýšlet o sebevraždě.
Buďte ochotni naslouchat.
Buďte nonjudgmental.
Ještě ho neodvážil udělat.
Neptejte se proč. To podporuje obranyschopnost.
Nabídka empatii, ne sympatie.
Nabídka doufám, že alternativy jsou k dispozici.
Přijmout opatření! Odstraňte prostředek!
Získat okamžitou pomoc od jednotlivců nebo agentury specializující se na krizové intervenci a prevenci sebevražd, jako je National Suicide Prevention Hotline na 800-SUICIDE (800-784-2433).
Mnoho sebevražd lze předcházet. Znát příznaky a jak se vám může zachránit život někoho, koho znáte a lásku.
