Úzkostné poruchy jsou skupinou poruch, které mohou mít vliv na dospělé, dospívající a děti. Úzkostné poruchy přemoci lidi s chronickými pocity úzkosti a strachu.
Na rozdíl od období úzkosti, že všichni cítí, protože jsou způsobeny tím, stresující události, úzkostné poruchy jsou chronická, a pokud se neléčí, může narušit život člověka.
Naštěstí, účinné léčby existují a včasná diagnóza může pomoci včasné obnovení, prevenci onemocnění z zhoršuje a případně zabránit doprovodné deprese. Přesto, protože mnoho lidí nerozumí těchto poruch, pouze 25 procent z těch, kteří jimi trpí vyhledají léčbu.
Každý úzkostná porucha se liší od ostatních, ale všechny se vyznačují nadměrným, iracionální strach a hrůzu.
Zde jsou nejčastější úzkostné poruchy.
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
GAD je charakterizován alespoň šesti měsíců v konstantním stavu přehnané napětí nebo strach nesouvisí s konkrétním problému nebo události. Osoba s GAD je vždy předvídat katastrofu, podle Národního ústavu pro duševní zdraví (NIMH). Někdy se zdrojem obav je zřejmé (práce, rodina, peníze) a jindy to není.
Fyzické příznaky často doprovází úzkost, včetně únavy, bolesti hlavy, svalové bolesti nebo napětí, třes, svalové záškuby, podrážděnost, nevolnost, dušnost a pocení. Lidé s GAD nedokážu se uvolnit. Mají potíže se soustředěním, stejně jako těžké usnout, říká NIMH.
GAD postihuje dvakrát tolik žen jako mužů. To se může objevit v každém věku, ale nejčastěji objevuje v dětství nebo ve středním věku, říká NIMH. Je také téměř nikdy nastane samo od sebe, člověk s GAD často má jiné úzkostné poruchy, deprese, nebo je látka, násilníkem.
Panická porucha
Panická porucha obvykle udeří v pozdní adolescenci nebo mladé dospělosti. Je dvakrát častější u žen jako u mužů. Lidé s tímto problémem zkušenosti záchvaty paniky-případy závažné úzkosti, které se vyskytují nepředvídatelně. Útoky se může objevit kdykoliv, dokonce i během spánku, podle NIMH. Útoky mají tendenci dosáhnout svého vrcholu asi 10 minut po spuštění, ale některé mohou trvat déle.
Příznaky paniky patří bušení srdce, pocení, slabost, malátnost, nebo závratě. Další příznaky: nevolnost, bolest na hrudi, pocit neskutečnosti, a strach z blížící se zkázy, říká NIMH. Osoba, která má záchvat paniky mohou cítit brnění nebo necitlivost v rukou a cítit propláchnout nebo chlazené.
Stejně jako u GAD, panické poruchy se obvykle nedochází samo o sobě. Další závažné onemocnění, jako jsou deprese, zneužívání návykových látek nebo alkoholismu, často je přítomen, stejně. Lidé s panickou poruchou se často snaží vyhnout místa či situace, které mohou vyvolat záchvat paniky. Někteří lidé omezují své aktivity tak hrozně, že už nechtějí opustit svůj domov.
Panická porucha může být léčen léky nebo dobře cílené psychoterapie.
Fobie
Fobie způsobit iracionální a ohromující obavy vedoucí osoby, aby se zabránilo běžné předměty, události nebo situace, které nepředstavují žádné skutečné nebezpečí. Fobie nejprve se objeví v dětství nebo adolescenci a často pokračují do dospělosti, v závislosti na NIMH. Oni jsou dvakrát častější u žen jako u mužů.
Lidé se specifickými fobie nemusí usilovat o léčbu, pokud jsou schopni se vyhnout, co to je, že se bojí. Léčba může být nutné, pokud však fobie postihuje profesní nebo osobní rozhodnutí. Fobie může být léčen psychoterapií.
Tři druhy fobií jsou:
1.. Specifické fobie může zahrnovat strach zvířat, hmyzu, výšky (strach z velkých výšek), uzavřených prostorů (klaustrofobie), mosty, a další věci.
2. Sociální fobie dochází, když lidé se obávají, jsou v rozpacích v každodenních sociálních situacích nebo veřejně kontrolována a ponížený. Sociální fobie může dojít během konkrétní situaci, jako je například strach z mluvení před lidmi, nebo strachu z jedení nebo pití před ostatními, říká NIMH. V těžké věci, člověk cítí úzkosti kdykoli ostatní lidé jsou přítomny.
3. Agorafobie je způsobeno strach z paniky na veřejnosti, může vést člověka, aby se zabránilo veřejných místech.
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD)
Tato porucha je charakterizována opakujícími se, přetrvávající a dotěrné myšlenky a impulsy tzv. posedlosti, které způsobují úzkost. Lidé se snaží kontrolovat tyto obsese nebo aby z realizace obavy provedením opakované chování, jako je časté mytí rukou, tzv. nutkání.
OCD může nejprve objevit v dětství, dospívání nebo mladé dospělosti, říká NIMH. Postihuje muže i ženy stejně. V průběhu času, příznaky mohou zmírnit nebo růst postupně horší.
Dospělí s OCD obvykle si uvědomit, že jejich akce nemají smysl, ale nemohou zastavit. Děti však nemusí uvědomit, že jejich akce nejsou normální. Lidé s OCD často mají také deprese, jiné úzkostné poruchy nebo poruchy příjmu potravy.
OCD obvykle mohou být léčeny léky nebo psychoterapie.
Post-traumatická stresová porucha (PTSD)
PTSD zahrnuje vystavení traumatu, při které člověk zažívá intenzivní strach, bezmocnost a hrůzu. Řepka, nehody válečné související, dopravní nehody a přírodní katastrofy jsou některé běžné příčiny nemoci. Událost, která spouští PTSD může být něco, co ohrožoval život nebo život někoho blízkého, aby mu nebo jí osoby, nebo by to mohlo být něco svědkem. Někdo s PTSD často trpí nočními můrami, v duchu znovu prožívá traumatickou událost, necítím skoro citově a překvapí snadno. Ženy jsou častěji než muži k rozvoji PTSD. Lidé s PTSD často mají jiné nemoci duševní zdraví, jako jsou deprese, jiné úzkostné poruchy, nebo zneužívání návykových látek.
PTSD je diagnostikována, pokud příznaky trvají déle než měsíc. Příznaky obvykle začínají ve lhůtě tří měsíců od traumatické události, i když se může ukázat let později. Někteří lidé zotavit z PTSD šest měsíců, ale jiní trvat mnohem déle, říká NIMH. Ne každý, kdo prožívá traumatickou událost bude vyvíjet PTSD.
Poruchy mohou být léčeni léky nebo psychoterapií.
Diagnóza
Chcete-li diagnostikovat úzkostné poruchy, lékaři nejprve vyloučit další zdravotní onemocnění. Záchvaty úzkosti mohou napodobovat nebo doprovázet endokrinní problémy žlázy nebo akutní poruchy srdce nebo plic, včetně infarktu a astmatu.
Druhý krok zahrnuje sérii testů a otázek používaných k posouzení duševního stavu člověka a zjistit, zda on nebo ona trpí úzkostnou poruchou, a pokud ano, který z nich. Úzkostné poruchy není zacházeno stejně, takže je důležité určit konkrétní problém před zahájením jakékoli léčby.
Léčba
Úzkostné poruchy vyžadují léčbu, která může trvat od několika měsíců do jednoho roku a více. Dva typy léčby jsou k dispozici pro úzkostné poruchy: léků a specifické typy psychoterapie (někdy volal "talk terapie"), říká NIMH. Oba přístupy mohou být účinné pro většinu poruch. Volba jednoho nebo druhého, nebo obou, záleží na pacienta a preferencí lékaře, a také na konkrétní úzkostné poruchy.
Léky
Mezi hlavní typy léků používaných při úzkostných poruch jsou:
Antidepresiva
Antianxiety léky
Food and Drug Administration (FDA) radí poskytovatele zdravotní péče, pacienty, rodiny a osoby pečující o dospělé a děti, které by měly pečlivě sledovat všechny pacienty zahájení léčby antidepresivy a jsou-li dávky buď zvýšit nebo snížit, s ohledem na zhoršení deprese a sebevražedné myšlenky. FDA také radí, že tito pacienti byli sledováni určité chování spojené s těmito látkami, jako jsou úzkost, agitovanost, záchvaty paniky, nespavost, podrážděnost, nepřátelství, impulzivita, těžkým neklidem, hypománie a mánie, a že lékaři být zvláště ostražití u pacientů kteří mohou mít bipolární poruchou.
FDA vydal varování v září 2004, že antidepresiva způsobují nejen některé děti a mládež, aby se stal sebevražedný ale většina z nich také nedokázal vyléčit jejich deprese. Děti a dospívající, kteří berou antidepresiva jsou dvakrát častěji než ty uvedené placebo, aby se stal sebevražedný. Přesto, že celkové riziko sebevraždy je nízká. Jsou-li 100 pacientů uvedeny léky, dva nebo tři další se stanou sebevražednými sklony, než by byly, kdyby dostali placebo.
Psychoterapie
Osoba v psychoterapeutické rozhovory s vyškoleným duševní poskytovatele zdravotní péče, jako psychiatr, psycholog, sociální pracovník nebo poradce, získat pomoc při jednání s úzkostnou poruchou.
Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) se zaměřuje na identifikaci a výměně vadné myšlenky, předpoklady a výsledné chování, které udržují lidi uvízl v jejich obavy. Poté, co trpí můžete vidět za vzory, mohou dostat se na jejich životy.
Pokud jste vyléčil se z úzkosti poruchy, a později to opakuje, nepovažuji sám "selhání léčby." Recidivy lze účinně léčit, stejně jako počáteční epizodě. Ve skutečnosti, můžete se dovednosti, které se naučili v jednání s počáteční epizody být užitečné při zvládání neúspěchu.