Pokud máte problémy jazykové mrtvice související, tzv. afázie, že jste příliš obeznámeni s každodenní problémy, které přinášejí. Život po vašem mrtvice může nikdy být úplně stejné, jako to bylo předtím. Přesto je možné nejen stavět nový život, ale daří se to stejně. Nedávno, výzkumníci začali se snaží určit, co odlišuje lidi, kteří jdou na úspěšně žít s afázií.
V jedné studii, vědci požádal 25 řeč-patologové jazyka (Slps) o prvcích úspěšného přizpůsobení. Níže jsou šest faktorů, které vyplynuly z Slps. Podobné témata se objevují i v dřívějších studiích s lidmi s afázií. Těchto šest kroků nabízejí plán pro zdravý život s afázií.
1.. Přijměte svou novou realitu.
Vyrovnání se s afázií může trvat rok nebo více. Na první, můžete truchlit za ztrátu své staré já. Nakonec, nicméně, to je důležité přijmout kdo jste dnes a přijmout aktuální život. V některých případech nemusí být schopni dělat všechny ty věci, které jste dělali předtím, ale to je v pořádku. Můžete si najít jiné způsoby, jak žít, které jsou, stejně jako obohacující.
2. Postarat se o svůj život.
Žít jako samostatně jak je to možné, je dalším klíčem k úspěchu. V závislosti na situaci, která by mohla znamenat následující:
Dělat si vlastní nákupy, nebo zatržení potraviny, které chcete na tištěnou seznam
Pokračování práce v domácnosti nebo jsou odpovědné za nové fuška, které se hodí své fyzické a jazykové problémy
S veřejnou dopravou nebo naučit se zavolat taxi nebo kamaráda pro jízdu
Správa svůj vlastní peníze, nebo přezkoumání měsíční účty rodiny
To může také znamenat, jednoduše zapojit se, pokud jde o vaše osobní aktivity a možností zdravotní péče.
3. Přečtěte si komunikační dovednosti.
Je důležité, aby byli schopni komunikovat na sebe, aniž by bylo nutné spoléhat na někoho jiného mluvit za vás. Dokonce i když váš afázie právě umožňuje nastavit téma rozhovoru, nebo přejděte na něco zajímavého ve vašem prostředí, můžete účastnit rozhovoru.
Řeči, terapie vám pomůže maximalizovat své komunikační dovednosti. V některých případech se může soustředit hlavně na znovunabytí řeči. V ostatních případech můžete doplnit řeč gest, obrázků, symbolů, písemně, nebo elektronickou komunikační zařízení.
4. Budovat silné vztahy.
Afázie může vést k velkým změnám ve svém společenském životě a každodenní role. Přesto stojí za to úsilí k překonání problémů. Výzkum ukázal, že propojení s ostatními je jedním z nejlepších způsobů, jak zlepšit zotavení z mrtvice. Jak čas pokračuje, může to znamenat obnovení rodinné role a odpojovat se starými přáteli. To může také znamenat nové přátele prostřednictvím komunitních aktivit a podpůrných skupin. Pamatujte si, že mnoho aspektů vztahů nejsou závislé na slovech a jazyku. Vyhledejte a vychutnat si ty interakce.
5. Zapojte se do činnosti.
Jak vaše zotavení postupuje, je důležité začít sledují své zájmy a znovu si užívat svůj život. V závislosti na vašich potřebách, můžete se vrátit do práce, vezměte si koníček, který je méně verbálně náročné, jako je zahradničení, rybolov, připojit zdvihu klubu, zaregistrujte se na třídu v keramice, nebo dobrovolně příčinu. V době, můžete být schopni jednoduše vrátit do starých kolejí. Jindy může být nutné provést úpravy, nebo najít nové aktivity, které vám vyhovují lépe.
6.. Rozvíjet smysl života.
Plnění život je zakořeněna v jistém smyslu účelu. Zavřít vztahy a smysluplné aktivity mohou půjčovat smysl svého života. Navíc, mnoho lidí s afázií dostat velké uspokojení z pomoci druhým s poruchou jako support skupiny mentor nebo komunity obhajovat. Vzhledem k tomu, co jste prošli, můžete mít nové hloubky porozumění a zkušenosti sdílet.
