Už jste někdy měli den, kdy jste byli kašel víc než obvykle? Nebo jste prostě měli méně energie? Ty mohou signalizovat CHOPN vzplanutí-up. Uznáním známky problémů, můžete předejít vážným problémům. CHOPN akční plán vám může pomoci, to vám řekne přesně to, co dělat, když se vaše příznaky jednat nahoru.
Co je to akční plán?
Akční plán je písemný dokument vytvořený vámi a vaším lékařem. Je to seznam příznaků, které můžete mít, a řekne vám, co dělat. Tento akční plán z Evropského plicní asociace (ALA) se zaměřuje na tři "zóny":
Zelená zóna | |
| Pokračujte v užívání své léky a zapojit se do činností lékař schválí, stejně jako pravidelné cvičení |
Žlutá zóna | |
| Použijte rychlé úlevy léky a přijmout další opatření, aby se vaše příznaky nemusí být horší |
Červená zóna | |
| Volejte 911 nebo vás někdo vzít do nemocnice na pohotovost |
Můžete získat podobu akčního plánu tím, že půjdete na ALA stránkách. Klikněte na "Lung Disease", pak " COPD, "pak" COPD Nástroje pro správu ", pak" Můj CHOPN Akční / Management plánu. " Proč ne, zeptejte se svého lékaře, vyplnit ji s vámi na vaší další návštěvě? Mít písemný plán vám dá zelenou pro klid v duši.
