Je to dost těžké se dostat dospělí se umýt. Pouze dvě třetiny dospělých umýt ruce po použití toalety, studie ukazují.
Jak se dostat své děti do mytí rukou zvyku, a pak? Zřejmé, prvním krokem je praktikovat to, co hlásají: před jídlem či vaření jídla si umyjte ruce po použití toalety a po práci nebo hraní s rukama nad hlavou.
Více než polovina z propuknutí onemocnění souvisejících s potravinami jsou způsobeny nemytí nebo špatně umýt ruce, říká Evropská společnost pro mikrobiologii. Například, ohniska hepatitidy u dětí v centrech denní péče byly přímo připojeny k nedostatečné mytí rukou po přebalování nebo na záchod.
Jiné nemoci
Další patogeny, jako je E. coli, Shigella a Norwalk virus byly rovněž šíří nedostatkem mytí rukou. Šíření jiných onemocnění, jako jsou respirační infekce, impetigo a zánět spojivek (Pinkeye) také lze zabránit tím, že myje ruce mýdlem a vodou.
Řekněte svým dětem, aby si myli ruce před jídlem, po použití toalety a po hraní. Ukažte jim, jak se to dělá, znova a znova. Nenechte se frustrováni: Chvíli trvá, než pro zvykem, aby se stala druhou přirozeností, tvrdí Asociace profesionálů v řízení infekce a epidemiologie (APIC).
Děti vědí, kdy a proč a jak, aby si myli ruce, ale zapomněl, říká APIC. Budou si omývat ruce v případě, že špína je zřejmé, druh, jako bláto nebo prstem barvy. Méně zřejmé, nečistoty a bakterie mají tendenci být ignorována.
Tipy pro mytí
Zkuste tyto techniky:
Umyjte v teplé nebo horké tekoucí vody, který je účinnější při rozpouštění olejů.
Udržujte vodu chod celé prádla, aby se zajistila co největší odstranění bakterií.
Namočte si ruce a pak pěnu s mýdlem.
Umyjte všechny ruční povrchy: dlaně, hřbety rukou, prsty a nehty.
Rub zpěněný ruce po dobu nejméně 20 sekund a až 30 sekund (asi tak dlouho, jak je potřeba, abyste recitovat ABC).
Pokud je dítě příliš malé pro dosažení dřezu a může být bezpečně choval v jedné ruce, držet dítě, aby ho nebo ji umýt ruce pomoc. Dítě, které mohou stát by měl buď použít dětskou velikosti dřezu nebo postavit na bezpečnostní krok ve výšce, která umožňuje ruce dítěte dosáhnout na tekoucí vodu. Alternativní metoda pro děti, které nemohou dosáhnout na tekoucí vodu a jsou příliš těžké držet je otřete ruce dítěte s vlhkým a mýdlovou papírovým ubrouskem. Použijte čistou, vlhkou papírovou utěrku vymáchat mýdlo off rukou. Osušte ruce s třetí čisté papírovým ručníkem. Umyjte své vlastní ruce poté, co pomohl dítěti.
