Mnoho lidí s cukrovkou, kteří užívají inzulín otestovat své glukózy v krvi dvakrát až čtyřikrát denně. Pokud nepotřebujete používat inzulín, můžete ji vyzkoušet méně často. Váš poskytovatel zdravotní péče může říct, kdy a jak často kontrolovat svou vlastní úroveň. Ujistěte se, že tyto informace sdílet se svou rodinou.
Tento proces je poměrně jednoduchý:
Za prvé, píchnout prstem s ostrou jehlou, tzv. Lancet. V některých případech můžete píchnout na předloktí, stehna, nebo masitou část ruky místo.
Dále, dát kapku krve na speciálním povlakem pásu, který ukazuje, jak je přítomno mnoho glukózy. Mnoho lidí používá malý elektronický přístroj, zvaný glukometr, číst pás.
Sledováním změn ve čtení, můžete říct, když vaše hladiny glukózy v krvi jde nahoru nebo dolů. To vám pomůže, aby ze dne na den rozhodnutí o vyrovnání své dietě, fyzické aktivitě, a diabetes léky. Vlastní testování také umožňuje vědět, kdy se rychlé kroky k léčbě hladiny glukózy v krvi, která je velmi nízká nebo vysoká.
Ukažte svou člena rodiny, jak správně používat zkušební zařízení. Nebo se zeptejte svého poskytovatele zdravotní péče, které vám pomohou prokázat. Self-kontroly se obvykle provádí před jídlem, po jídle, a / nebo před spaním. Miloval ten, kdo ví, co je třeba udělat, vám pomůže držet se svého plánu.
Rukojeť vysoké hladiny glukózy v krvi
Občas, možná budete muset udělat neplánované kontroly. Jedna taková doba je, když jste nemocní, což může způsobit glukózy stoupá. Člen rodiny může připomínat vás otestovat hladinu cukru v krvi nejméně každé čtyři hodiny, nebo můžete udělat pro vás, když se cítíte špatně.
Kromě toho, že je důležité kontrolovat hladinu glukózy v krvi, jestliže jste někdy objeví příznaky vysoké hladiny glukózy v krvi. Ty mohou zahrnovat časté močení, nadměrná žízeň, významný únavu, nebo nevysvětlený úbytek hmotnosti. Ujistěte se, informujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte hladinu glukózy v krvi trvale vyšší než 200 mg / dl nebo některý z příznaků popsaných výše.
Podívejte se na nízké hladiny glukózy v krvi
Jindy budete potřebovat pomocnou ruku, je-li vaše hladina cukru v krvi klesne velmi nízké. Varovné příznaky jsou nervózní, nejistý, zpocený, nebo neobvykle unavený. Je to velmi důležité změřit si hladinu glukózy při prvním náznaku potíží, protože nízká hladina glukózy v krvi může rychle klesnout ještě více. Pokud je hladina glukózy v krvi je nižší než 60 až 70 mg / dl, a vy se chystáte jíst jídlo, jíst jako obvykle. Pokud jste mezi jídly, ale léčit nízký glukózy hned s tablety glukózy, cukr, med, ovocné šťávy, nondiet soda, nebo tvrdé bonbóny. Vy nebo člen rodiny by měl mít kontrolu vaší glukózy a brát to s jídlem každých 15 minut, až se zvedne vyšší než 70 mg / dl.
Pokud je hladina glukózy v krvi klesá příliš nízko, může se cítit zmatený, jednat nespolupracující, být schopen polykat, mít záchvat, nebo slabý. Někdo jiný bude muset volat o pomoc hned. Člen rodiny může také pomoci řešit problém s jídlem, nebo pokud nemůžete polykat, dát injekci glukagonu, lék na předpis, který zvyšuje hladinu cukru v krvi. Ujistěte se, informujte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud se často setkávají s nízkou glukózu. Může být nutné upravit Vaši léky.
Do učení těchto základních kroků, milenec vám pomůže udržet hladinu glukózy na více rovnováze. A pokud nastane závažná špice nebo dip, informoval člen rodiny vám může pomoci zvládnout tuto situaci rychle a bezpečně.
