Kojení připravenosti před návratem do práce
Asi dva týdny, než se vrátit do práce, začít čerpat nebo vyjádření mléko pro skladování používat, jakmile se vrátíte do práce. Zpočátku, čerpadlo jednou denně. Brzy čerpací zasedání pomůže vaše tělo naučí "let-down" na čerpadle, což vám umožní ukládat mléko, které poskytovatel péče může krmit své dítě. Mnoho matek najít nejlepší čas na čerpadlo je v ranních hodinách, kdy produkce mléka má tendenci být vyšší.
Čerpadlo přibližně hodinu poté, co jste kojila dítě. Pomalu zvyšujte na dvě až čtyři čerpací sezení za den, ale znovu, nejprve krmit dítě. Nebuďte překvapeni, pokud vaše dítě chce častěji kojit po dobu několika dní, kdykoliv přidáte čerpací relace.
Můžete použít sadu kolekce dvojité čerpat oba prsy najednou, ale některé matky zpočátku čerpadlo jednoho prsu, jak její dítě kojí na straně druhé. Tento způsob má výhody dvojího čerpání, a může interferovat s méně dítěte kojení rutiny. Tělo matky někdy učí "nechat na holičkách" v reakci na čerpadle snadněji. Pokusíte-li se to, střídat prsa čerpané, jak si zvýšit počet čerpacích relací. Pořád chtít zahrnout několik čerpacích relace pomocí sady kolekce dvojité než se vrátíte do práce.
