Vesint

Skvělé nástroje, aby se vaše děti z kouření

Mnoho teenagerů si, že kouření je v pohodě, ale máma a táta může mít srdce z nedávného trendu.

Aktuální ceny kouření mezi dospívající Zdá se, že ustálila či dokonce poklesla v posledním desetiletí, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).

Přesto, že je důvod, proč se pilní jako rodiče. Reklama na cigarety je omezenější v minulosti, ale stále zůstává poměrně zřejmé, a pre-1980s filmy, televizní a hudební idealizoval kouření. Naštěstí, kouření bylo de-zdůrazněný ve více moderní zábavy.

Přes různé formy reklamy, rodičů, kteří kouří a umožňují kouření v domácnosti, a vrstevníky, kteří kouří mají největší vliv na to, zda pre-dospívající a mládež bude kouřit. Pokud se dítě začne kouřit ve věku 11, on nebo ona může stát závislými ve věku 14. V nedávné trend, kouření v dospívajících dívek zvýšil rychleji než kouření dospívajících chlapců.

Ale máma a táta nějaké důraznější nástroje na jejich straně:

  • Na webových stránkách CDC poskytuje materiál pro mladší děti a mládež, které cituje děti a celebrity, vysvětluje, proč se nekouří.

  • Brožura mládež orientované americké chirurg generál v úřadu, "já jsem skončil! Co dělat, když jste nemocní z kouření, žvýkání nebo máčení." Můžete si jej stáhnout z webové stránky CDC.

Kroky pro rodiče

  • Být dobrým vzorem. Nepoužívejte tabák a nedovolte, aby jiní používají to ve vaší domácnosti.

  • Dejte svým dětem jasné a konzistentní zprávy o rizicích užívání tabáku.

  • Dobrovolník na pomoc s preventivních programů. Pokud vaše obec nemá jeden, začít jeden.

  • Pokud vaše dítě užívá tabák, podporovat jeho úsilí o zastavení. Pomoc s stanovování cílů a dávají spoustu pozitivní zpětné vazby.