Co způsobuje bolesti hlavy?
Bolesti hlavy se nespustí v mozku, jak si mnoho lidí myslí. Jsou to vlastně dochází, když svaly, cévy a nervy v krku a hlavy nefungují správně. Například, pokud jste pod velkým stresem, sval může zpřísnit moc, dráždí nervy uvnitř svalu, což má za následek bolesti hlavy.
Asi 95% na bolesti hlavy jsou způsobeny běžným chorobám, jako je stres, únava, nedostatek spánku, hlad, změny v úrovni estrogenu, změny počasí, nebo odstoupení od smlouvy kofeinu. Hormony, jako je estrogen, může zhoršit bolesti hlavy. Vzestup a pád hladiny hormonů, které ženy mají jako součást svého měsíčního cyklu činí je dvakrát častěji než muži zažít mírné a silné bolesti hlavy, a větší pravděpodobnost výskytu některých typů bolestí hlavy, jako je migréna.
Jaké jsou příznaky?
Tenzní bolesti hlavy
Napětí, bolesti hlavy obecně způsobit mírné až středně silné bolesti. Bolest je stabilní a může být nejvíce patrný po čele, nebo v zadní části hlavy. Napětí, bolesti hlavy může trvat několik hodin, ale obvykle nezpůsobují žádné jiné příznaky.
Odborníci se domnívají, že bolest je bolest hlavy je způsobena tím, těsnost ve svalech na hlavě a na zadní straně krku. Řada faktorů může vyvolat toto napětí svalů. Mezi ně patří stres, vynechání jídla, nedostatek spánku, únavu očí, krční páteře, špatné držení těla, a skřípání zubů.
Sinus bolest hlavy
K dutiny jsou vzduch-naplněné prostory, které sedí nad, mezi a pod očima a kolem nosu. Jak nosu a vedlejších nosních dutin jsou lemovány tenkou membránou, která bobtná a produkuje hlen v reakci na podráždění. Sinus bolesti hlavy dochází, když:
Vnitřní membrána se zanítí.
Tekutina se hromadí v dutin a nemůže odtékat nosem.
Tlak v nosních dutin je nižší než tlak na životní prostředí vzduchu (tzv. barometrický tlak).
Sinus bolesti hlavy způsobit mírné až středně silné bolesti v obličeji, včetně tváře a nosu. Bolest je stabilní a může trvat celé hodiny. Sinus bolesti hlavy často přicházejí a odcházejí s ročním obdobím, a mohou být spojené s nosní kongescí.
Migréna
Pulzující bolest omezeno na malou oblast, jako je například chrám, oko, nebo zadní části hlavy je typické migrény. Bolest hlavy obvykle začíná jen na jedné straně hlavy, i když po chvíli, obě strany mohou být ovlivněny. Bolest může být mírné až středně závažné, a je často doprovázena nevolností a citlivostí na světlo a zvuk. Migrény může trvat den nebo déle. Lidé někdy všimnete příznaků před zahájením bolest. Známý jako migrény aura, příznaky patří poruchy vidění, nálady a změny chuti k jídlu, a mravenčení na jedné straně těla.
Cluster headache
Ačkoli vzácný, klastrové bolesti hlavy může být nejbolestivější ze všech bolestí hlavy. Oni jsou tak nazvaný protože bolesti hlavy objevují v klastrech, které trvají po dobu 2 až 6 týdnů. Doba mezi clusteru období je zpravidla 6 až 12 měsíců, ale to může být tak krátká, jak několik týdnů, nebo tak dlouho, jak několik let.
V období clusteru, bolesti hlavy mají sklon se vracet současně den za dnem. Typický clusteru bolesti hlavy začíná náhle, téměř vždy hodinu nebo dvě poté, co jste usnul. Bolest je silná, ostrá, a pronikavý. Obvykle se vyskytuje za jedno oko, které mohou být slzy a krví. Víčka může klesnout, a nosní dírka na té straně, může být nejprve dusno a pak rýma. Při útoku, příznaky se projevují pouze na jedné straně.
Chronická denní bolest hlavy
Většina lidí trpí bolestmi hlavy jen čas od času. Ale, asi 1 z 20 lidí je téměř každý den, často několik měsíců v kuse:
Lidé s anamnézou migrény, kteří rozvíjet každodenní bolesti hlavy často zjistí, že bolest začíná podobat stabilní, viselike přilnavost tenzní bolesti hlavy, bušení srdce, i když často pokračuje na spáncích.
Ti, kteří mají v anamnéze napětí, bolesti hlavy často vyvinout nevolnost a zvracení, citlivost na světlo a hluk, a pulzování v chrámech-charakteristických znaků migrény.
Chronická denní bolest hlavy někdy vyplývá z nemoci, operaci nebo zranění na hlavě, krku nebo zad. Může se také objevit bez varování a bez zjevného důvodu.
Když bych měl dostat pomoc?
Většina bolesti hlavy nejsou příznakem vážného zdravotního problému. Váš lékař vám může pomoci zjistit, jak k léčbě a prevenci bolesti hlavy. Navštivte svého lékaře, pokud:
Ty mají bolesti hlavy každý týden.
Vaše bolesti hlavy omezit vaši schopnost fungovat.
Na bolesti hlavy mění v konkrétním způsobem.
U závažných příznaků: ihned kontaktujte svého lékaře
Mezi závažné příznaky bolesti hlavy níže uvedené mohou být známkami vážného zdravotního problému. Kontaktujte ihned svého lékaře, pokud vaše bolesti hlavy:
Je náhlá a závažná, nejhorší bolest, kterou jsem kdy cítil, jako rána do mozku.
Je doprovázen dvojité vidění, potíže s mluvením nebo chůzi, nebo slabost na jedné straně těla.
Je doprovázen horečkou a ztuhlý krk.
Se zhoršuje v průběhu několika týdnů či měsíců.
Příčiny konstantní, těžké, pulzující bolest v chrámech.
Vyskytuje se často, ne-li každý den, zvláště pokud je bolest v zadní části hlavy nebo krku, je tam, když se vzbudíte, a zlepšuje, když se dostanete ven z postele.
Co mohu očekávat, že u doktora?
Chcete-li zjistit příčinu vašich bolestí hlavy, bude lékař mít anamnézu a provést fyzikální vyšetření. V malém počtu případů, je zapotřebí další testování.
Vaše anamnéza
Očekávat, že bude požádán podrobné otázky o vašich bolestech hlavy. Vaše odpovědi pomohou lékař diagnostikovat typ bolesti hlavy, kterou mají, a určit nejlepší léčbu. Můžete být požádáni:
Když se bolesti hlavy začít?
Jak často k nim dochází? Jak dlouho vydrží?
Má někdo konkrétní potraviny nebo činnosti mají tendenci, aby je na?
Když se k nim dojde, ráno, večer, při stresu, při relaxaci?
Tam, kde se bolest nachází?
Jak těžké to je? Jaký je to pocit?
Myslíte si všimnete jakýchkoli nežádoucích příznaků před nebo v průběhu bolesti hlavy?
Má něco zhoršit bolesti hlavy?
Má něco zmírnit bolest?
Má někdo ve vaší rodině mají v anamnéze bolesti hlavy?
Už vaše bolesti hlavy ovlivnila váš život?
Váš lékař může také požádat o stres spojený s osobním nebo pracovním životě. V některých případech, stres může přinést nebo zhoršit bolesti hlavy.
Fyzikální vyšetření
Fyzikální vyšetření by měla zahrnovat kontrolu krevního tlaku. Váš lékař také může kontrolovat křeče do krku a ramenní svaly a zadávací oblastí v zadní části hlavy, neklamné známky napětí a migrény.
Také důkladné oční vyšetření může odhalit, že něco tak jednoduché, jak dostat nové brýle by mohly zmírnit bolesti způsobené únavě očí. A každý, kdo ve věku nad 40 let, kteří se trápí bolesti hlavy by měly být také hodnoceny pro glaukom. Toto onemocnění, který zahrnuje zvýšený nitrooční tlak, může způsobit bolesti hlavy, jako je bolest.
Diagnostické testy
Vzhledem k tomu, jak časté jsou bolesti hlavy a dlouhý seznam možných příčin, pozoruhodně málo lidí vyžadovat žádné diagnostické testy. Lidé prostě začínají trpí bolestmi hlavy nebo jejichž hlavy se dostali horší jsou s největší pravděpodobností potřebovat diagnostické testy. Bolest, která se vyskytuje stále na stejném místě nebo na jedné straně hlavy může rovněž opravňovat podrobnější workup. Tento typ bolesti hlavy může být způsobeno tím, základní zdravotní onemocnění, jako je nádor nebo cévní abnormality. Nejsou nutné žádné testy z pochopitelných napětí nebo migrény. Nicméně, CT je někdy používán určit příčinu dutin hlavy.
Pokud se Váš lékař rozhodne o dalším testování, on nebo ona může objednat vyšetření CT nebo MRI. Tyto dva testy mohou poskytnout detailní obrazy mozku, dutin a ostatních částí hlavy.
Co když nemám pomoc?
Dříve nebo později, každý dostane bolesti hlavy. A pro některé lidi, jsou bolestivé a často součástí života. Ale jen malé množství lidí, kteří stále hledají lékařskou pomoc. Proč? Protože většina bolesti hlavy zmizí samy od sebe, nebo za pomoci proti bolesti over-the-counter (OTC), zbytek, nebo dobrý noční spánek. Nicméně, pokud máte některý z vážných příznaků uvedených v této brožuře, nehledá lékařskou pomoc by mohla mít za následek poškození zdraví. V některých případech, a to, jak získat pomoc, může dokonce ohrozit váš život.
Stopy vážných příčin bolestí hlavy
Občas, bolest hlavy může být příznakem závažného onemocnění. Obraťte se na svého lékaře, pokud se bolesti hlavy:
Dodává se ve velmi náhle a je horší než bolest hlavy jste měli předtím.
Probouzí vás v noci, nebo je k dispozici každé ráno, když se probudí.
Také byste měli kontaktovat svého lékaře, pokud kromě bolesti hlavy, musíte:
Horečka a ztuhlý krk.
Dvojité vidění nebo ztráta zraku.
Obtížnost mluvit nebo slabost na jedné straně těla.
Jaké kroky mohu vzít?
V mnoha případech může vaše činy zlepšit kvalitu svého života. Zde je několik kroků, které můžete podniknout právě teď.
Chcete-li snížit četnost budoucích bolestí hlavy, vést deník bolení hlavy identifikovat emoce, aktivity, jídla, vůně, nebo jiné věci, které mohou vyvolat vaše bolesti hlavy.
Ujistěte se, že budete mít Váš krevní tlak pravidelně kontrolovat.
Aby se zabránilo život ohrožující komplikace, nemají propustit vážné příznaky bolesti hlavy. Obraťte se na svého lékaře, pokud máte některý z vážných symptomů bolesti hlavy jsou uvedeny v tomto prospektu.
Pro více informací
Chcete-li se dozvědět více o bolesti hlavy, navštivte naše webové stránky: www.health.harvard.edu
Další informace o bolesti hlavy, kontaktujte:
Evropská rada pro bolesti hlavy vzdělání: www.achenet.org
Národní hlavy Foundation: www.headaches.org
Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice: www.ninds.nih.gov
