Vesint

Prolomit cyklus opakovaných nehod

Sandy vymkl si kotník na práci úterý. O týden později, hodila ji zpátky. O dva měsíce později, ona byla v pracovní neschopnosti pro problémy krku.

Spolupracovníci snadno mohli označit někoho, jako je Sandy úplné nemehlo. Ale zobecnění opakovačů nehody jsou obvykle mýlí, podle Roberta Pater, výkonný ředitel pro strategické bezpečnosti Associates z Portlandu ve státě Oregon "Nikdo je neodmyslitelně nešika," říká pan Pater, "ale to je běžné, že mnoho lidí zažít určité době v jejich životě, když mají spoustu opakování nehod. "

Tyto události mohou být způsobeny osobním stresem přetížení, silné emoce, špatné fyzické nemoci, špatné držení těla nebo vnějších faktorů.

"Největší problém je, když začnete věřit, že jste opravdu nemotorný nebo nešika," říká pan Pater, jehož firma poskytuje bezpečnostní poradenské a vzdělávací služby pro podniky po celém světě. "Lidé s fatalistickému pohledu nemají tendenci přijmout opatření, aby se osvobodili od nehody opakování cyklu."

Pokud nehody nebo zranění pes vám v klastrech, zvýšit svou pozornost úrovně a udržet ji zvedl, pan Pater doporučuje. "Tak, řeknete si," Můžu převzít kontrolu tady, nejsem oběť. Nechci, aby se s zranil déle. "

Nikdo je nemotorný od přírody, říká pan Pater. "Uvědomte si, ovládnout, pomáhá, aby se zabránilo další zranění vás nebo jiných osob můžeme všichni udělat -.. Je to learnable dovednost"

Tipy, které vám pomohou získat kontrolu nad bezpečností

  • Ať váš nadřízený vědět o možných rizicích, aby budoucí problémy může být zabráněno. Tyto rizikové faktory patří nedostatečné osvětlení, špatný úklid nebo nepříjemné rozvržení pracovní stanice.

  • Zvažte, zda jste byl ovlivněn stresem. Jste čelí osobním problémům? Je vaše pracoviště prochází zásadní změně? Stres může omezit povědomí a přispět k nehodám.

  • Nepoužívejte přeskočit jídla. Hlad může způsobit psychické nebo fyzické zátěži a únavě, zvyšuje riziko zranění.

  • Protáhnout a zahřát před fyzickou práci. Kromě toho, se pravidelné cvičení, aby se snížilo riziko kmenů a podvrtnutí a zlepšit reakční dobu.

  • Udržovat zdravé držení těla. Když propad, vaše tělesná hmotnost se zhroutí na bránici. To vás drží od zhluboka dýchal, takže méně kyslíku, dostane se do mozku. To negativně ovlivňuje vaši pozornosti, vědomí, úsudek a rovnováhu. Dýchejte zhluboka, do bránice a boků.

  • Získejte okamžitou léčbu zranění. Jeden poškození může vést k další. Například, bolest nohou může způsobit umístit svou váhu na jiné části vaší nohy, což může vést k bolesti kolena. Nízká zranění zad může vést k bolesti krku.

  • Zkontrolujte, zda vedlejších účinků, pokud užíváte léky. Léky na předpis nebo over-the-counter léky může mít vliv na rovnováhu, úsudek nebo reakční dobu.

  • Bone se na školení v oblasti bezpečnosti.