Kožní problémy, jako jsou pupínky, černé tečky, vyrážky a mastnou pleť nejsou jen pro teenagery. Jsou také časté u dospělých. Ale nemusíte nutně potřebují dermatolog zacházet s nimi.
"Můžete být schopni zacházet se všemi z těchto nemocí doma," říká Marsha Lynn Gordon, MD, spoluautor úplný idiot příručce pro krásnou pleť.
Tady je její rady, jak řešit běžné kožní problémy pomocí domácí opravné prostředky.
Očistěte a tón pryč akné
Pokud jste náchylní k akné, buďte ujištěni, že nemá nic společného s špinavý obličej. Je to způsobeno tím, buňky, které lemují póry. "U některých lidí, tyto buňky se držet pohromadě a ucpat," říká Dr. Gordon. "Olej ve své kůži zhoršuje, že lepivost."
Strategie: Chcete-li předejít akné, "pravidelně čistit jemným pH-vyvážené kapalinový čistič pozdvihnout olej, odumřelé kožní buňky a make-up," Dr. Gordon radí.
Je-li vaše pokožka je mastná, ale není citlivá, zvažte následující up s osvěžovač nebo vyjasnění krém čistí důkladněji. Pro suchou pleť, skončit s nemastným hydratačním.
Aby se zabránilo akné flare-up, "Váš kompletní péče o pleť režim, make-up, krém na opalování a prášky, všechny by měly být bez oleje," říká Dr. Gordon.
Zbavte se černé tečky
Černé tečky, které jsou také způsobeny lepkavé, olejem ucpané póry buněk, jsou prvním krokem v produkci akné. Aby se zabránilo zjizvení, "nemačkejte je, místo toho, jak se jich zbavit v non-traumatické způsobem," říká Dr. Gordon.
Strategie: Z černé tečky na nose, zkuste over-the-counter vycpávky, které zvednou oleje a odumřelé buňky z pórů. Ale aby nedošlo k poškození kůže s těmito produkty, nepoužívejte je, pokud používáte pleťové přípravky, které oloupat. "Dalo by se zvednout vrstvu kůže," říká Dr. Gordon.
Pokud se černé tečky přetrvávají, nebo jsou umístěny na jiných místech na obličeji, budete možná muset vidět svého dermatologa.
Vyhněte se dráždivé látky
Aby se zabránilo vyrážky způsobené kontaktem s látkami, které se dotýkají pokožky, "izolovat viníka a vyhnout," říká Dr. Gordon.
Strategie: Změňte svůj deodorant, pokud se u Vás objeví vyrážka v podpaží. Přestaňte používat parfém, pokud se objeví vyrážka na krku. "Zvažte eliminuje něco nového, můžete přidali jeden nebo dva týdny, než se objevila vyrážka," říká Dr. Gordon.
Experiment s hydratační
Pro suchou pleť, "jsem obecně doporučit hydratační, které mají minimální vůni a spoustu změkčovadla, jako jsou vazelína, minerální olej a dimethikonu," říká Dr. Gordon.
Strategie: Podívejte se na seznam složek, pak experimentovat s různými značkami. Pokud vlna je vaše kůže svědí, vyhnout hydratační, které obsahují lanolin, hydratační složku odvozenou z vlny.