Kůže je největším orgánem vaše tělo. To vás chrání před bakteriemi, viry, špína, vítr, teplo a chlad. A slouží jako "okno" do těla, upozorní lékaře, když je něco špatně.
Vaše pokožka potřebuje stálý přísun nových článků na ochranu orgánů proti infekci, prvků a dalších útočníků. Nové kožní buňky, vyrobené v epidermis, migrují do vnější vrstvy kůže. Jeden čtvereční centimetr kůže obsahuje miliony buněk, krevní cévy, nervová zakončení a potních žláz.
Vaše pokožka také reguluje teplo. Krevní cévy v kůži rozšířit, když je horko, odpařování potu a ochlazování těla. Jsou úzké, když vaše tělo je studené, snižuje množství tepla, ztratíte přes největší orgán vašeho těla.
Vaše pleť je opravdu skládá ze tří odlišných vrstev: epidermis, dermis a podkožní tkáně.
Pokožka
Vysoce specializované buňky zde produkují látky zvané keratin a melanin. Keratin pokrývá pokožku papíru tenké vrstvě, která je první obrana těla proti útočníkům. Melanin dává pokožce pigment nebo barvu, aby pomohl ochránit nás před ultrafialového záření (UV) záření.
Dermis
Tato druhá vrstva je elastická a vláknitý, držící síť krevních cév, které se živí a podporují další vrstvy kůže, vlasy, nehty, potní žlázy a nervy.
Podkožní tkáně
Toto nejhlubší úroveň se skládá převážně z tuku, který tělo používá jako polštář. Síť krevních cév a nervů vede přes tuto vrstvu pod epidermis a dermis.
Ochrana pokožky
Nejlepší způsob, jak udržet zdravou pokožku je chránit ho, když jste venku. Používejte opalovací krém s SPF alespoň 15, který chrání proti UVA i UVB záření, klobouk s krempou a ochranný oděv, říká Evropská akademie Dermatology (AAD). Omezte čas na slunci, zejména mezi 10 hod. a patnáct hodin
I s nejlepší ochranu, ale naše kůže se změní, jak stárneme. To se stává sušší a vrásčitá. To ztrácí schopnost natáhnout, a stává se tenčí a méně kypré hledáte. Gravity také váží, přetažením kůži směrem dolů a způsobuje ji prohýbat.
Suchá kůže, že vločky a svědí mohou být léčeni hydratační těsně po koupeli nebo sprše, zatímco vaše pokožka je ještě vlhké, říká AAD. A dokonce i na slunci poškozené kůže mohou těžit z vrstvy opalovacího krému, kdykoliv budete chodit ven.
