Máte-li opar, nejste sami. Miliony lidí si to. Herpes nemá žádný lék. Ale můžete ovládat a naučit, jak chránit sebe a ostatní od ohniska.
Co je to herpes?
Herpes je chronické (celoživotní) virus. To může způsobit vředy a nepohodlí. Získáte ji od kontaktu s někým, kdo nese virus. Dojde-li k vředy na rtech, máte orální herpes. Dojde-li k vředy na penisu nebo v okolí vagíny, máte genitální herpes.
Herpes ohniska
První ohnisko herpes vředy jsou obvykle nejtěžší. Poté se vojáci imunitního systému organismu, bílých krvinek, produkci protilátek. Tyto protilátky pomáhají neutralizovat virus herpes, a napomoci tomu, aby budoucí útoky méně závažné.
Někteří lidé mají jen jeden vypuknutí boláky. Více obyčejně, vypuknutí dochází každé 3 až 12 měsíců. Někteří lidé mají období častých epidemií (jednou za několik týdnů). Může dojít k ohniska herpes vředy méně často v průběhu času.
Herpes rány se může objevit bez příčiny. Ohniska jsou s větší pravděpodobností, když je imunitní systém je slabý. Jiné virové infekce (jako např. nachlazení) mohou způsobit vzplanutí. Stres z chudé stravy, únava, nebo emocionálního rozrušení může vést k vypuknutí boláky.
Chcete-li zabránit vypuknutí
Nejlepší způsob, jak zabránit vředy je posílit váš imunitní systém. K tomu:
Dopřejte si dostatek spánku.
Snížit stres a napětí.
Jezte vyváženou stravu. Váš poskytovatel zdravotní péče může navrhnout s doplňky, která pomůže zajistit, že dostanete všechny živiny, které potřebujete.
Chcete-li zabránit ústní herpes ohnisek, vyhnout se nadměrným působením větru, slunce a extrémním teplotám. Používejte opalovací krém a balzám na rty v postižených oblastech.
Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče o léky, které mohou pomoci zabránit propuknutí.
Jak herpes se šíří do ostatních
Herpes se mohou šířit při vypuknutí. Ale i bez vředy současných, stále můžete "shodit" virus a nakazit ostatní. Můžete podniknout kroky, aby se zabránilo to.
Chcete-li chránit sebe a ostatní:
Máte-li ústní bolí, vyhnout se líbání a orální pohlavní styk.
Máte-li genitální bolí, vyhnout se styku. Také se vyhněte ústní, genitální kontakt.
Umyjte si ruce po dotyku bolí.
Používat kondom při každém pohlavním styku. Můžete projít virus, i když vředy nejsou k dispozici. Pokud si nejste jisti o načasování některých druhů fyzického kontaktu, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče.
Řekni nové partnery, že máte herpes.
Pokud jste žena, mají Pap testy tak často, jak váš poskytovatel zdravotní péče doporučuje.
Zdroje
Evropský sociální zdraví asociace STD hotline:
www.ashastd.org
Centra pro kontrolu a prevenci nákaz:
www.cdc.gov / std