Tři různé druhy cvičení zlepšila rychlost chůze u osob s Parkinsonovou chorobou, podle studie v časopise Archives of Neurology. Zjištění přispívá k rostoucímu počtu důkazů, že fyzické cvičení zlepšuje každodenní funkce u lidí s Parkinsonovou nemocí, progresivní onemocnění, které ničí mozkové buňky, které pomáhají řídící pohyb.
Studie přiřazena 67 účastníky do jedné ze tří cvičení režimů, které se provede třikrát týdně po dobu tří měsíců:
50 minut nízkou intenzitou běžícím pásu cvičení
50 minut strečink a cvičení se zátěží
30 minut vyšší intenzity robota práce.
Účastníci všech tří skupin zlepšily svou rychlost na šest minut testu chůze, s největšími zisky získané z nízké intenzity běžeckém pásu cvičení. Strečink a odolnost trénink zlepšit svalovou sílu nejvíce, a běžecký pás cvičení zlepšit kardiovaskulární kondici.
I když fyzické aktivity dosud bylo prokázáno, že zpomalení progrese Parkinsonovy choroby, zdá se, že zlepšení celkového fungování pro lidi, kteří mají onemocnění.
