Pokud máte cukrovku, víte, že budete muset postarat se o své vlastní zdraví. I když to není vždy jednoduché, pouze budete mít pravomoc kontrolovat to, co jíte, kolik cvičíte a jak často kontrolovat hladinu glukózy v krvi.
Ale nejste sami. Váš lékař hraje důležitou roli tím, že pracuje s vámi vytvořit efektivní plán léčby. Váš plán může být nutné změnit čas od času, takže je důležité, aby Váš lékař má potřebné informace, aby rozhodnutí, která jsou pro vás to pravé.
Odhalovat hladiny glukózy v krvi
Chcete-li, aby váš plán léčba funguje, je důležité sledovat vaše čísla glukózy v krvi, aby zajistily, že jsou v cílovém rozmezí. Vlastní testování v pravidelných časech, jako před a po jídle a před spaním, je účinný způsob, jak sledovat. To vám dává přehled o svých úrovních v době, kdy budete testovat. Záznam těchto čísel denně umožňuje jejich prohlédnutí na trendy, jako když váš glukózy je obvykle vysoká. Tato informace může pomoci váš lékař vědět, jak je váš diabetes plán funguje, a pokud existují způsoby, jak zlepšit své glukózy s dietou, cvičením, nebo jiné činnosti.
Sledování průměrné úrovně
Kromě pravidelného sebetestování, požádejte svého lékaře o test A1C nejméně dvakrát ročně. Možná budete muset testování častěji, pokud se vaše výsledky jsou příliš vysoké nebo léčebný plán změny.
Test A1C měří průměrnou hladinu glukózy v krvi během posledních dvou až tří měsíců. To poskytuje dobrý obraz o tom, zda obsah glukózy v krvi pohybovala v blízkosti svého cílového pásma. To může také pomoci vašemu týmu zdravotní péče rozhodnout, zda budete muset změnit své léky. Pro většinu lidí s diabetem, cílový rozsah by měl být menší než 7%, ale Vaše osobní A1C cíl může být vyšší nebo nižší.
Pokud váš A1C výsledek testu je vysoká, může Váš lékař navrhnout řadu změn do vašeho léčebného plánu. To může zahrnovat úpravu dávkování Vašeho léku, přidat jiný typ pilulky, změna typu drogy, nebo spuštění inzulín nebo jiný druh vstřikovaného léků.
Pochopení důvody pro změnu
Pokud se Vaše hladina cukru v krvi je příliš vysoká, nerozčiluj se. Z důvodů odborníci nemají plně pochopit, váš diabetes může léčba přestat pracovat po několika měsících nebo dokonce letech, z jeho užívání. To neznamená, že váš diabetes se zhoršuje. To může jen znamenat, že potřebujete jinou kombinaci léků nebo inzulinu, aby se vaše úroveň pod kontrolou.
Mějte na paměti, každý je jiný. Neexistuje žádný "nejlepší" pilulky nebo plán léčby diabetu 2. typu. Možná budete muset vyzkoušet více než jeden typ pilulky nebo kombinace prášků, nebo inzulin, najít to, co funguje pro vás nejlepší.
V reakci na události v životě
Někdy budete muset změnit svůj plán léčby - i když to funguje dobře - kvůli životních událostí. Například, pokud jste těhotná, nemůžete bezpečně užívat perorální diabetes pilulky. Výsledkem je, že musíte ovládat své diabetes s dietou a cvičením nebo inzulinu. Pro zdravé těhotenství a dítěti, poraďte se se svým lékařem dříve, než otěhotníte, aby se změny do svého léčebného plánu. Pokud jste již těhotná, navštivte svého lékaře.
Hledám účinnou léčbu
Je důležité, aby zůstali na vrcholu svého plánu péče, zkontrolujte si hladinu glukózy v krvi, a promluvte si se svým lékařem, pokud si myslíte, že potřebujete změnu plánu léčby. Pokud váš diabetes není pod kontrolou, jste na vyšší riziko závažných komplikací, jako jsou oči, ledviny, nervy a srdeční problémy. Ve spolupráci s lékařem najít léčebný plán, který pracuje dobře pro vás, můžete se cítit lépe - a zůstat zdravější v budoucnu.
Klíčové takeaways
- Pokud máte diabetes typu 2, lékař s vámi spolupracovat, aby se ujistil, váš plán léčby je stále účinná. Vlastní testování hladiny glukózy v krvi v pravidelných časech je klíčovou součástí tohoto úsilí.
- Měli byste mít test A1c nejméně dvakrát ročně. Tento test měří průměrnou hladinu glukózy v krvi během posledních dvou tří měsíců, a může pomoci váš lékař rozhodnout, zda potřebuje váš plán léčby je třeba upravit.
- Váš léčebný plán může být nutné změnit, protože váš lék přestal pracovat, nebo z důvodu životní události, jako je těhotenství. Je důležité promluvit se svým lékařem, pokud si myslíte, že váš plán léčby se musí změnit.
