Když děti jsou mladí, je to snadné nastavit limity na chování, které může dát jejich zdraví nebo bezpečnost ohrožena. Je-li bezpečnostní pás rozepnul, auto se nespustí. Je-li přilba není opotřebovaný, motorka zůstane v garáži.
To může dokonce pracovat s chování, které může vést k obezitě, jako je například přejídání a výkonu příliš málo. Například, dostat nezdravé jídlo z kuchyně. Uchovávejte televizory z pokojů dětí. Rodiče mají říkat ne mnohem méně, pokud je to bezpečné prostředí, aby.
Ale jak děti rostou, rizika získat složitější a omezení těžší prosadit. To je obzvláště pravda, když se pracující rodiče nemusí být vždy kolem se tyran.
Co funguje pro malé děti nefunguje preteens. A že v průběhu řízení může problém ještě horší.
Děti věku 9 nebo 10 vstupují do fáze nezávislosti. Rodiče nemohou jednoduše říci: "Doktor říká, že máte nadváhu, takže jsme nikdy nebude mít sladkosti znovu." Děti se prostě zajít do domu svého přítele. "Klíčem je umírněnost. Rodiče musí posílit dobré rozhodnutí a být schopen diskutovat, klidně ale přiměřeně, ne-tak-dobré rozhodnutí. Stejné je to s celou řadou lákadel, od cigaret k sexu.
Rodiče musí zůstat přístupný. Mnozí odborníci uvádějí, že ve chvíli, kdy děti Zdá se, že si zaslouží lásku alespoň je, když to nejvíce potřebují.
Stanoví zákon - ale to jemně
Buďte uvolněná, přátelská a open-minded, když mluvíte o problémové chování.
Nabídka možnosti, které vám pomohou nastavené limity, ale dávají dětem šanci uplatnit nezávislost.
Odměna za dobré chování s chválou, která podporuje sebevědomí. Nepoužívejte jídlo jako odměnu.
Být dobrým vzorem. Děti jsou skvělé imitátory.
U starších dětí, ať drobné chyby způsobují přirozené důsledky. Pokud vaše dítě používá jeho oběd peníze za něco jiného, například, že jde hlad. Krok jen v případě, že jejich akce jsou nebezpečné, nezákonné, nebo škodlivé pro sebe i pro ostatní.
