Fakta o sportovních úrazů
Sportovní úrazy jsou společné na denním pořádku ve Spojených státech. Většina sportovní úrazy jsou způsobeny buď traumatické zranění nebo nadužívání svalů nebo kloubů. Mnoho sportovních úrazů lze předejít správnou diseaseing a školení, nošením vhodného ochranného zařízení, a použití správného vybavení.
Sportovní a měkkých tkání zranění
Většina sportovní úrazy jsou způsobeny menší trauma zahrnující měkkých tkání zranění - zranění, které ovlivňují svaly, vazy, a / nebo šlachy, včetně následujících:
Zhmožděniny (modřiny)
Výrony
Šlach
Burzitida
Zátěžové zranění
Kmeny
Co je pohmoždění?
Pohmoždění (modřiny) je poranění měkkých tkání často vyrobené tupou silou, jako, kopanec, pádu nebo úderu. Výsledkem bude bolest, otok a změna barvy. Léčba pohmožděniny zahrnuje Rest, Ice, komprese a Elevation (RICE). Může být nutné vyšetřit lékařem vážnější pohmožděniny.
Co je podvrtnutí?
Podvrtnutí je zranění do vazu a je často způsobeno tím klíčem nebo twist. Podvrtnutí často vliv na kotníky, kolena nebo zápěstí. Léčba podvrtnutí zahrnuje Rest, Ice, komprese a Elevation (RICE). Pokud vaz je roztrhaná, může být nutné chirurgické opravy.
Co je to deformace?
Kmen je zranění svalu nebo šlachy, a je často způsobeno tím, nadužívání, síly, nebo strečink. Léčba kmene je Rest, Ice, komprese a Elevation (RICE). Pokud dojde k roztržení ve svalu, může být nutné chirurgické operace.
