Prohlédnout si sluneční brýle

Můžete si myslet, že můžeme nosit sluneční brýle pro pohodlí a módy. Ale tady je další důležitý důvod, proč nosit sluneční brýle: k ochraně zdraví vašich očí.

Pokud budete trávit dlouhé hodiny bez ochrany na slunci, můžete zvýšit svou expozici vůči ultrafialovému (UV) záření, neviditelné formy záření ze slunečního světla. Nadměrná expozice UV-A a UV-B záření způsobuje poškození kůže a očí. Můžete poškodit povrch vašich očí stejným způsobem můžete získat opálený - jen s jednou expozicí extrémně jasné sluneční světlo odráží od písku, sněhu nebo vody. Vystavení slunečnímu záření v průběhu let může vést ke ztrátě zraku z šedého zákalu a makulární degenerace.

Nemoci, které dal oči v ohrožení

Podle Evropské akademie oftalmologie (AAO), se jedná o onemocnění, které dal oči dospělých a dětí v ohrožení:

• Povrchy, jako je sníh, písek, voda a beton, které odrážejí UV záření.

• Vysokých nadmořských výškách nebo nízkých šířkách. Expozice UV záření je vyšší v horách nebo blíže k rovníku - v Karibiku, například

• Denní čas. UV záření je obvykle nejvyšší od 10 hodin do 4 hodin Jako pravidlo-o-palec, AAO naznačuje můžete zkontrolovat stín, pokud je kratší než ty, UV záření je při vyšší intenzitě. Pokud je delší, UV záření je nižší intenzitou.

• Čas rok. UV záření je vyšší na jaře a v létě, nebo v květnu na srpen v severní polokouli, a nižší na podzim.

Bezpečnostní opatření

• Nedívejte se přímo do slunce. AAO říká, že poškození očí z pohledu přímo do slunce během zatmění je z tepelných paprsků slunce, ne UV záření, takže sluneční brýle nechrání oči. Nedívejte se přímo na zatmění.

• Noste sluneční brýle, které chrání oči před UVA a UVB paprsky, když jste mimo, nosit i v zamračených dnech.

• Noste klobouk poskytnout dodatečnou ochranu nejen pro vaše oči, ale i vaše pleť. Noste ji i v zamračených dnech.

Tato opatření jsou zvláště důležité pro lidi, kteří mají světlejší pokožku nebo světle zbarvené oči, a pro lidi, kteří berou léky, které zvyšují kůže a na citlivost oky "na sluneční světlo. Tyto léky obsahují tetracyklin, doxycyklin, allopurinol, sulfonamidových léky, antikoncepční pilulky, diuretika, fenothiazin a psoraleny.

Jaké vlastnosti byste měli hledat?

AAO nedoporučuje kupovat sluneční brýle, které říkají, že "blok UV záření", aniž by řekl, jak moc je blokován. Pokud tomu tak není blokovat 99-100 procent, nekupujte je.

Buď plastové nebo skleněné čočky může absorbovat UV záření, ale ochrana buď může být zlepšena přidáním jasné UV lak. Podle AAO, zrcadlový povlak a sklon tónování čoček neposkytují ochranu proti UV záření. Barva a stupeň tmavosti čočky neznamená, že čočky mohou blokovat UV záření. Polarizační čočky blokují odlesky, ale nenabízejí žádnou ochranu proti UV záření. Samozabarvovací čočky, nebo čočky, které mění ze světla do tmy, když jsou vystaveny UV záření, mohou nabídnout ochranu. Wraparound sluneční brýle, aby světlo svítilo do očí od stran, které nabízejí větší ochranu. Polykarbonátové čočky nabízejí 99 procent ochranu proti UV záření.

Pro své pohodlí, sluneční brýle by měly být bez zkreslení a nedokonalosti. Podívejte se přes brýle na délku paže a přesunout je pomalu napříč, nahoru a dolů přes čtvercovým vzorem, jako jsou dlaždice. Pokud čáry houpat nebo kroutit, čočky jsou nedokonalé. Měli byste také zkontrolovat, čočky, aby zajistily barva je přesně stejná po celou dobu.

Máte-li sportovat, zvažte dostat speciální odolné proti nárazu čočky vyrobené z polykarbonátu. Získat je s povrchovou úpravou odolnou proti poškrábání.