Jiný název (názvy):
a-amino-b-[p-hydroxyfenyl]-propionové kyseliny
Nepodložená tvrzení
Vezměte prosím na vědomí, že tato část zprávy o tvrzení, že dosud nebyly opodstatněné prostřednictvím vědeckých studií.
Tyrosin bylo řečeno, s cílem zlepšit náladu a být užitečná při léčbě deprese, úzkosti, narkolepsie (porucha spánku), a nespavost.
Tyrosin údajně může pomoci potlačit chuť k jídlu, snížení tělesného tuku, a stimulovat uvolňování lidského růstového hormonu (HGH).
To se také používá k léčbě některých alergií.
Doporučený příjem
Aminokyseliny (AAS) jsou k dispozici jako jednotlivé AA nebo v kombinacích vlastnických AA, jakož i v rámci multi-vitaminových vzorců, proteiny, a doplňků stravy. Formuláře jsou tablety, kapaliny a prachy. Nicméně, odpovídající protein v potravě by měl poskytnout dostatečný zdroj všech aminokyselin.
Lidé s fenylketonurií (PKU), obvykle vyžadují tyrosin doplnění, protože jsou schopny přeměnit fenylalanin na tyrosin.
Nežádoucí účinky, toxicita, a interakce
Použití doplňku jedné aminokyseliny může vést k negativní dusíkové bilance, snižuje metabolickou účinnost a zvyšuje zátěž ledvin. U dětí s doplňky aminokyselin jednotlivé může rovněž škodlivě ovlivnit parametry růstu.
Vždy se vyhnout přijímání jednotlivých aminokyselin ve vysokých dávkách po delší dobu.
Ženy, které jsou těhotné nebo kojící neměli používat tyrosin doplňky.
Lidé, kteří mají melanom (pigmentovaný typ) nebo napište tyrozinemie I nebo II by neměli tyrosin doplňky.
Lidé s hypertyreózy (hyperaktivní štítné žlázy), poraďte s lékařem dříve, než začnete tyrosin doplňky.
Tyrosin by neměly být brány v kombinaci s antidepresivy, které patří do třídy monoaminoxidázy (MAO).
Další informace
Klikněte zde pro seznam renomovaných webových stránek s obecnými informacemi o výživě.
