Jarní úklid vám dává příležitost začít novou sezónu s čerstvým břidlice. Pokud máte alergii, je to také čas vyhnat příznaků způsobují prach, alergeny, plísně a ze svého domova. Zde je návod, jak řešit projekt Pokoj-by-pokoj-a to s menším počtem sniffles a kýchá podél cesty.
Začněte s těmi správnými nástroji
Vždy používejte vlhký hadr nebo mop. Metly nebo suché utěrky jen rozvířit alergeny. Vyberte si vysavač s HEPA filtrem nebo dvouvrstvé mikrofiltr sáčku. To zajišťuje, že alergeny jsou odsávány a bezpečně uložit.
Pokud jste citliví na komerční čisticí prostředky, zvážit své vlastní. Smíchejte 2 šálky velmi horké vody, 2 šálky octa, 2 šálky boraxu a ½ šálku soli. Použít a necháme půl hodiny. Pak znovu, křoviny měkkým kartáčkem a opláchněte vodou.
Prachu maska nebo respirátor může dýchání jednodušší při náročných čistících úkolech. Vyberte si jeden jmenovitý N95 Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci.
Pokoj 1: obývací pokoj
Vaše rodina může zde shromažďovat číst a dívat se na televizi. Mezitím, roztoči a pet alergeny shromažďují na čalounění a koberce.
Otřete nábytek, stěny a podlahy vlhkým hadrem nebo mopem. Parní čištění koberců. V nedávné studii, combo parní čištění následuje vysávání snížené roztočů po dobu osmi týdnů. Nebo ještě lépe, nahradit zdi ke zdi koberce z tvrdého dřeva nebo dlažba.
Pokud jste zvolili omyvatelné povrchové úpravy oken, praní je v souladu s pokyny výrobce. Zvažte nahrazení těžké závěsy nebo žaluzie s snadno čistitelné materiály, jako jsou odstíny. V opačném případě, otřete je dolů s produktem čištění, která říká, že deaktivuje alergeny.
Pokoj 2: koupelna
Vlhkost je koupelna rájem pro plísně a roztoče. Ale důkladné čištění a pravidelné kontroly zajistit, že nebude mít kontrolu nad svým životem.
Očistěte a dezinfikujte všechny povrchy. Ujistěte se, že otevřete okno nebo spustit odtahový ventilátor, zatímco vy pracujete. Pachy a výpary z čisticích prostředků může přetrvávat poté, co jste udělal, takže zůstaňte ven z místnosti po dobu nejméně 20 minut, jakmile je to čistý jako klícka.
Zkontrolujte, zda netěsných vodovodních baterií a potrubí, což může vést k formování dolů linku. Pokud místo růstu plísní, křoviny ho s čisticím prostředkem a vodou. Nepoužívejte chlorového bělidla ji zabít, mrtvý forma může ještě vyvolat alergie.
Pokoj č. 3: ložnice
V průměru strávíte třetinu svého života v ložnici. Jak se zbavit prachu a lupů, že vám pomůže usnout snadněji.
Odstraňte knihy, tretky a vycpaná zvířata z postele, nočními stolky a stoly. Umístěte je do beden nebo jiných nádob. A zlikvidujte všechny ošatky nebo sušené květinové aranže, které fungují jako pasti prachu.
Do hluboké čištění všech ložní prádlo. Namočte listy, povlaky na polštáře a přikrývky do teplé vody, čisticích prostředků, a bělidla na čtyři hodiny před praním. Pak omyjte pracího prostředku a teplé vody, alespoň 130 stupňů Celsia.
Pokoj 4: kuchyně
Nedovolte, šváby, a jejich alergie-spouštění trus, zasahovat jíst prostoru vaší rodiny. Pravidelně prázdné popelnice a nádoby na tříděný odpad. Ujistěte se, že všechny vaše jídlo je skladován v uzavřených nádobách. Všimnete-li si jakýchkoli trhlin ve stěnách, oknech, nebo dveře, utěsněte je. Zkontrolujte, zda všechny pasti Roach, a stanovit nové v případě potřeby. Umístěte je podél stěn a skříní a komorou.
Vlhkost se množí plísně a roztoče v kuchyni, stejně jako to dělá v koupelně. Pokud vidíte mokré skvrny, okamžitě vyčistěte je. Zkontrolujte, zda pod a kolem dřezu a rychle opravit všechny netěsnosti.
