Dobré boty jsou důležité pro každého, ale pokud máte diabetické nohy neuropatie, dobré boty jsou ještě neocenitelné, oni by mohli dokonce uložit vaše nohy.
Diabetická noha neuropatie je nervové onemocnění, které způsobuje necitlivost a brnění v nohou. To může také způsobit pálení. Většina lidí, kteří dostanou diabetické neuropatie máte diabetes již dlouho, a měli potíže udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Diabetická neuropatie může mít vliv na nervy, ale nejčastěji postihuje nervy vašich nohou.
Necitlivost v nohou zvyšuje riziko jejich zranění. Zranění může dovolit bakterie vstoupit přes kůži nohou a způsobit infekci. Vzhledem k tomu, diabetes způsobuje také snížil přívod krve do nohou, může infekce dostat mimo kontrolu rychle, ještě předtím, než budete cítit, nebo si toho.
Infekce diabetické nohy způsobit asi 70.000 amputace každý rok. Většina by bylo možné předejít lepší péče o nohy. To je důvod, proč zvolit správné boty je tak důležité. Chceš se zaměřit na podporu a pohodlí, spíše než styl.
Ochrana nohou
Předtím, než vložíte jakékoliv boty na nohou, pocit uvnitř boty s rukou, aby se ujistil, že nejsou žádné drsné skvrny nebo švy, které by mohly způsobit puchýř nebo řez. Tenisky jsou dobrou volbou, vyhýbat vysoké podpatky a klopných obvodů. Speciálně vyrobené diabetes boty jsou další dobrou volbou, mají dvakrát prostor pro prsty na nohou jako běžné boty, a mohou být kryta pojištěním.
Zde je několik nákupních tipů pro sklouznutí do bezpečných boty:
Začněte s těmi správnými ponožky. Chceš polstrované ponožky, které jsou savé a nemají žádné ostré švy uvnitř. Bílé ponožky tip tě na každém odvodnění, které by mohly signalizovat poranění nebo infekci.
Ujistěte se, že boty jsou prostorné. Chcete, aby vaše boty musí být pohodlné a umožnit nějaké otoky nohou.
Vezměte si dostatek času na procházku kolem obchodu a ujistěte se, že boty cítit pohodlně.
Možná budete potřebovat více specializované adaptivní obuv, pokud máte nějaké nohy abnormality, jako je vysoký oblouk, široké nohy nebo puchýř.
Certifikovaný specialista volal pedorthist lze použít výpočetní techniku navrhnout boty, které zapadají a podporují vaše nohy.
Můžete mít také abnormální chůze, protože diabetické neuropatie. To může mít vliv na opotřebení na nohy. Pokud máte toto onemocnění, spolupracovat s fyzioterapeutem nebo ergoterapeut opravit vaše chůze, stejně jako je to možné.
Péče o vaše nohy po užití si boty
Pokaždé, když si sundat boty, zkontrolujte, zda jste obuv pro případné kameny nebo poškození. Zkontrolujte, zda vaše ponožky pro všechny skvrny, které by mohly signalizovat problém nohou, a prověří vaše nohy pro jakékoliv příznaky podráždění, poranění nebo infekce. Po prozkoumání nohy, vyčistěte je s žínkou. Další, hydratují vaše nohy, ale nenechte se mast nebo krém zůstane mezi prsty na nohou. To může podporovat houbové přemnožení.
Pokud zjistíte jakékoli známky zarudnutí, otok, bolestivost, puchýře, otevřené rány nebo infekce, kontaktujte svého lékaře.
Klíčové takeaways
Diabetická neuropatie může způsobit necitlivost, brnění a bolest v nohou.
Necitlivost a špatný krevní oběh v důsledku cukrovky může dát si nohy na riziko poranění a infekce.
Obuv pro diabetes jsou o podpoře a fit, spíše než stylu a módy.
Získat pomoc, pokud vaše chůze nebo nohy abnormalita je těžké najít boty, které se hodí.
Vždy zkontrolujte, zda vaše nohy pro případné známky poranění nebo infekce po startu si boty a ponožky. Pokud si nejste jisti, obraťte se na svého lékaře.
