Pokud je vaše dcera vyrostla před 150 lety, mohla očekávat její první období kolem věku 16 let.
Dnes je průměrný věk pro tento milník je 12, v souladu s Národní Zdraví žen Information Center. Výživa, vývoj a hormony v naší potravy přispěla k této změně. Ale bez ohledu na důvody, dívky jsou vlevo s otázkami o jejich sexualitě dříve v životě - a rodiče musí vědět, jak s nimi pracovat.
"U některých dětí může první období se stalo předtím, než průměrný věk, to je důvod, proč rodiče musí být připraven s dostatečným předstihem 12 let," říká Laura Kastner, Ph.D., Seattle klinický psycholog, který má co-napsal několik knih o dospívání. "První období mladá dívka by se nestalo odnikud, to by nikdy neměla být překvapením Pokud vaše dcera začíná rozvíjet prsní pupeny, měli byste se s ní mluvit.".
Tipy pro mluvení
Začněte pojmenování částí těla ve věku 2.
Naučte své dceři, že tyto změny nejsou důvodem k hanbě. Měla pocit hrdosti, když začíná být žena.
Vysvětlete, že i přes tyto změny, ona není připravena k dospělosti. Stát žena je součástí procesu, který bude zahrnovat mnoho dalších kroků.
Připravte si sadu vaše dcera může zůstat v kabelce nebo školní skříňku s produkty, že budete potřebovat na své první menstruačního cyklu. Vysvětlete krvácení a říct jí, že není žádný důvod pro obavy. Vysvětlete jim, že to je další část jejího těla - jako zuby -, že se musí starat o.
Přejděte do knihovny. Podívejte se na bezstarostný-až k-číst materiálů.
Dobrovolník informace. Nepoužívejte jen odpovídat na otázky.
Uvědomujeme si, že je lepší bojovat s nepříjemným vysvětlení, než se jim vyhnout, říká Dr. Kastner. Nic záleží víc dětí než záměr. "Když uvidí, že se snažíte dostat přes citlivých informací, které ocení to - i když se zdá, v době, kdy tomu tak není."