Zacházení s rakovinou, aby dosáhli nejlepších výsledků, je důležité. Ale vaše kvality života také záleží. Nechte lékař a zdravotní sestra vědět, jestli jste se setkali s jakékoliv nežádoucí účinky nebo nepohodlí. Ujistěte se, informujte svého lékaře nebo zdravotní sestru, jak tyto problémy ovlivnit váš den-to-denní život. Vaše zdravotní péče tým je zde, aby vám pomohou spravovat vaše příznaky, stejně jako k léčbě rakoviny.
Je to normální obávat případných problémů, které mohou mít. Můžete se zeptat sami sebe, "je rakovina zhoršuje? Jsou ošetření práci? "Promluvte si se svým lékařem a sestrou o své obavy. Také je potřeba, aby věděli, jak moc o problému, jak je to možné. Vést záznamy o následující informace a vzít ji na vaše jmenování.
V čem je problém. Popište problém ( průjem, deprese, ztráta chuti k jídlu), že jste znepokojeni. Buďte co nejkonkrétnější.
Tam, kde je problém. Existuje specifická oblast, která se dotýká, jako je vaše žaludku nebo hlavy?
Když to začalo. Jak dlouho jste měl problém? Jste se poprvé všimnete problém před nebo po zasedání léčby? Měli jste to před zahájením léčby? Je to stálý problém? Nebo si všimnete, že je to horší, nebo lepší, v některých okamžicích? Má to přijít a odejít?
Jak zlé to je. Pokud byste měli zařadit problém na stupnici od 0 do 10 (0 = není špatné, 10 = nejhorší), kde by se to řadí?
Triggery, které dělají problém lepší nebo horší. Existují určité činnosti nebo prostředí, které ovlivňují vaše příznaky?
Jak tento problém ovlivňuje váš den-to-denní život. Už jste měli zastavit všechny aktivity kvůli problému? Se změnil tvůj život kvůli problému?
Co jste v současné době dělá pro správu příznaků. Je to pomáhá? Ujistěte se, sdílet veškeré doplňkové nebo alternativní terapie, které mohou být se snaží doma.
To by mohlo pomoci, aby graf vašich příznaků. Váš graf by mohl vypadat nějak takto.
Ukázka nežádoucí účinky tracker
Datum | Symptom | Hodnocení intenzity (0-10) | Hodnocení závažnosti (1-4) | Řízení (Co jsi to udělal? Zabralo to?) |
3.ledna | Bolest | Snažil jsem se dívat na vtipné video, ale nemohl jsem věnovat pozornost. Dal jsem v pohodě mokrý ručník na čelo a stanovit v temné místnosti. Po zdřímnout, jsem se cítil lépe. |
Ujistěte se, že udržet návazné schůzky
Mnoho nežádoucí účinky léčby nejsou závažné a končí, jakmile léčba je u konce. Ale jiní mohou vyvíjet v průběhu času, nebo být příznakem vážnějšího poškození léčby. Například, chemoterapie může dojít k poškození orgánů, jako jsou ledviny, játra, varlat, vaječníků, plic nebo.
Z těchto důvodů je důležité, abyste informovala svého zdravotnického týmu o příznaky setkáte. Je také důležité, aby se vaše follow-up události. Tak, Váš lékař může sledovat své nemoci a udělat vše pro to, aby zmírnily své vedlejší účinky.