Revmatoidní artritida (RA) může opravdu dostat do cesty svého každodenního života. Přemýšlejte o tom, které činnosti jsou pro vás nejdůležitější. To může být vaření večeře pro svou rodinu, která se účastní sportu nebo hobby, nebo jednoduše podepsat své jméno. Možná, že jste závislí na používání své ruce, aby se uživil. Ať už jsou vaše potřeby, fyzikální terapie (PT) a ergoterapie (OT) vám může pomoci překonat problémy s revmatoidní artritidou.
Jaký je rozdíl mezi fyzikální terapie a ergoterapie?
Fyzikální terapie zvyšuje flexibilitu, sílu a vytrvalost, takže se setkáte s menší bolestí a poškození kloubů spojené s RA. Fyzikální terapeuti používají cvičení, masáže, tepla a chladu terapie a elektrickou stimulaci ke splnění tohoto cíle. Pomocná zařízení, která podporují rovnováhu a pohyb, jako hole a berle, mohou být také použity v fyzikální terapie.
Ergoterapie se zaměřuje na který vám pomůže lépe fungovat ve své každodenní činnosti v práci a doma. Terapeuti vás naučí, jak rozebrat úkolů na zvládnutelné části a změnit prostředí, aby vyhovoval vašim potřebám a možnostem. Adaptivní zařízení, jako jsou dlahy, grabbers a ergonomickými úchyty jsou často používány, aby provádění činností jednodušší. Tím, že mění své prostředí a způsob, jak dělat určité věci, můžete chránit své klouby, zmírnit bolest, a šetřit energii.
Jak může tělesné a pracovní terapie pomoci?
Cílem fyzické a ergoterapie je pomoci vám lépe fungovat ve svém každodenním životě s menší bolestí. Fyzikální a pracovní terapeuti jsou vyškoleni k posouzení vašich individuálních potřeb a cílů na základě svých priorit. Pak navrhnout léčebný plán, aby vyhovoval vašim potřebám.
PT a OT vám může pomoci bez ohledu na to, zda je vaše onemocnění je mírné nebo těžké. Terapie v raných fázích RA nebo s mírnými příznaky mohou zachovat svou funkci kloubů a předcházet postižení. Je-li vaše onemocnění je vyspělejší nebo zapalování, terapie může zmírnit příznaky a pomůže obnovit funkci kloubů.
Jak mohu najít terapeuta?
Terapeuti pracují v široké paletě nastavení. Některé příklady jsou nemocnice, ordinace, ambulance, rehabilitační centra, školy, pracoviště kliniky, kluby zdraví, a soukromou praxi. Většina pojištění a plátce třetích stran, jako je například Medicare a Medicaid, bude vyžadovat, abyste si doporučení od svého lékaře předtím, než vidí fyzické nebo ergoterapeut. Nicméně, v některých státech budete moci přistupovat k jedné přímo.
Fyzikální a pracovní terapeuti jsou nedílnou součástí revmatoidní artritidy zdravotnického týmu. Pokud máte potíže s vašich každodenních činností a neviděl fyzické nebo ergoterapeut, požádejte svého lékaře o doporučení.
