Po celá léta, odborníci RA diskutovali o souvislosti mezi alkoholem a revmatoidní artritidy. Na jedné straně, mnoho studií ukazují, že mírná konzumace alkoholu vás může ochránit před RA nebo zmírnit vaše příznaky. Na druhou stranu, alkohol může zvýšit riziko vzniku RA komplikací a může špatně pracovat s některými RA léky.
Nedávné studie přilil olej do ohně. Výzkum publikovaný v časopise revmatologie zjistili, že lidé s RA, kteří řekli, že často pili méně závažných příznaků RA ve srovnání s lidmi s RA, kteří uvedli, že jen zřídka nebo nikdy nepil alkohol.
Další nedávná studie provedená ve Švédsku zjistili, že ženy, které měly více než tři alkoholických nápojů týdně, po dobu nejméně 10 let, snížit své riziko vzniku RA o 50%. Vědci se domnívají, alkohol, může "obrátit se" imunitní systém a snížit zánět. To zní logicky, protože RA je onemocnění, při kterém imunitní systém napadá neuspořádané kloubní tkáně a způsobuje zánět. Ale dříve, než budete pop, že korek, vím, že odborníci RA stále nutkání k opatrnosti, a to navzdory těmto zjištěním.
I když většina odborníků RA se shodují, že pití alkoholu v moderování je pravděpodobně bezpečné, a může dokonce zabránit vzniku některých příznaků RA, nadměrné pití se nedoporučuje. Alkohol s mírou znamená, že již více než jeden nápoj denně pro ženy a dva nápoje denně pro muže.
Zde jsou nebezpečí těžkého užívání alkoholu:
Falls. RA příznaky, jako je například špatné rovnováhy, slabost, únava, a tuhost, může přispět k pádům. Pití alkoholu může zvýšit riziko vzniku těchto nebezpečí.
Osteoporóza. Osteoporóza, onemocnění, které způsobuje ztenčení kosti, je známá komplikace RA. Lidé s RA jsou na vyšší riziko osteoporózy, protože je neaktivní z důvodu bolestivých příznaků RA, a přijmout steroidní léky v průběhu let. Studie ukazují, že pití alkoholu může zvýšit úbytek kostní hmoty.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Tyto léky se používají pro snížení RA bolest a otok. Největší vedlejší účinek těchto léků je krvácení do žaludku. Alkohol může také způsobit žaludeční krvácení, takže alkohol a NSAID špatná kombinace.
Methotrexat. Poškození jater je nejzávažnější vedlejší účinky tohoto běžně užívaného léku onemocnění modifikující pro RA. Alkohol je také toxický pro játra, takže nechcete míchat tyhle dva.
Svalová slabost. RA příznaky, jako je bolest a ztuhlost může vést ke ztrátě svalové hmoty. Studie ukazují, že chronické užívání alkoholu může zlomit svalové tkáně, což způsobuje svalovou plýtvání.
Kouření. Kouření může zvýšit riziko vzniku RA, a ovlivňují závažnost revmatoidní artritidy, jakmile se vyvíjí.
Sleep. Dostatek spánku je často problém pro lidi s revmatoidní artritidou, protože bolest a ztuhlost může být obtížné spát pohodlně. Únava je dalším významným RA symptom, tak jak spánek, co potřebujete, je důležité. Alkohol může narušit spánek a aby únava horší.
Deprese. RA může způsobit deprese, protože se jedná o chronické onemocnění, bolestivé. Alkohol působí jako depresivní, které mohou sloučeniny příznaky deprese.
Sečteno a podtrženo na alkoholu a RA je umírněnost. Alkohol není náhradou za léčbu RA. Zeptejte se svého lékaře, kolik alkoholu je pro vás bezpečné, zvláště pokud užíváte léky na RA. Nepijte žádný alkohol, dokud si zkontrolovat s lékařem.
Klíčové takeaways
Studie prokázaly, že pití mírného množství alkoholu může pomoci předejít nebo snížit RA příznaky.
Odborníci varují, že lidé, kteří mají RA musí používat alkohol opatrně.
Příliš mnoho alkoholu může přispět k RA komplikacím, jako jsou pády, slabost, únava a deprese.
Alkohol může interferovat s některými společnými RA léky.
Zeptejte se svého lékaře, kolik alkoholu je pro vás bezpečné, než budete pít.
