Pokud jste věku 35 let nebo starší a přemýšlet o tom, mít dítě, že jste součástí trendu. V letech 1990 a 2003 se počet narozených dětí ženám ve věku 35 až 39 let vzrostl 47 procent, zatímco skutečný počet žen v této věkové skupině se zvýšil pouze 7 procent, v souladu s Národní centrum pro zdravotní statistiku.
Studie ukazují, že většina žen, které mají děti, když jsou ve věku 35 a 45 mezi mít zdravé těhotenství a dodávat zdravé děti.
"Porodila jsem ve věku 35 a 37, a to byl úžasný zážitek," říká Michele C. Moore, MD, zdravotní expert žen a autor knihy o těhotenství a rodičovství po 35 let. Ona a její spoluautor, také "post-35" rodič, napsal knihu na pomoc ženám naučit o radostech a nebezpečí, že se stane středního věku matka.
Pochopení rizik
Ačkoli tyto problémy jsou vzácné, ženy starší než 35 let jsou častěji než mladší ženy mají:
Dítě s genetickou poruchou, včetně Downova syndromu
Dodávka císařským řezem
Těhotenství-indukované diabetes
Těhotenství související vysoký krevní tlak
Potrat
Násobky-dvojčata a více
Placenta previa, ve kterém je placenta je na špatném místě a pokrývá děložního čípku
Tak, to je důležité pracovat s vaším lékařem zvýšit svou šanci na zdravé těhotenství a dítě. Pokud je to možné, obraťte se na poskytovatele zdravotní péče, než začnete se snaží otěhotnět. V dubnu 2006, federální vláda vydala pokyny před početím, které zahrnují pre-těhotenství vyšetření. Tato zkouška je zvláště důležité, užíváte-li dlouhodobě léky nebo trpíte onemocněním jako je cukrovka, křeče, nebo vysoký krevní tlak.
Mějte na paměti, že by to mohlo trvat déle, aby se během svého 30. těhotná než 20s. Ale pokud jste stále ještě úspěšně koncipován po šesti měsících se snaží, možná budete chtít promluvit se svým lékařem. On nebo ona může udělat hodnocení plodnosti.
Vědění je moc
Moderní medicína dokáže úspěšně léčit většinu problémů, které se vyskytují v průběhu těhotenství. Ale můžete zabránit mnoho z nich s prenatální péčí.
Připravte své tělo před těhotenstvím by zhubnout, pokud potřebujete, jíst výživné potraviny, a při doplnění kyseliny listové. Také starat o své zuby. Hormonální změny během těhotenství zvyšuje riziko pro onemocnění dásní, a dobré zubní zdraví může být důležité pro vývoj vašeho dítěte.
Připravte svou mysl tím, že myslí prostřednictvím vašich možností péče o děti. Plán účinky novorozence bude mít na vaše vztahy a vaší práce. Podniknout kroky k řízení stresu, příliš. Souvislost mezi stresem a nemocí je dobře známý, a stres může ovlivnit imunitní systém vašeho dítěte i Vaše.
Práce s lékařem
Myslete na své poskytovatele zdravotní péče, jako svého partnera v těhotenství. Postupujte podle jeho nebo její rada-nedělej kouř, vyhnout se alkoholu, a vzít si vitamíny. Dodržujte doporučení pro rutinní a rizik specifických testů, jako jsou testy glukózy v krvi.
Ujistěte se zeptat projekcí. Například Evropská vysoká škola porodníků a gynekologů v poslední době doporučuje, aby všechny těhotné ženy budou nabízeny screening Downova syndromu. Dva jednoduché prvním trimestru zkoušky-vyšetření krve a ultrazvuk, můžete předvídat, zda byste měli mít další zkoušky.
